nastya18184
nastia·Мама дочки (4 года)
Что делать при резкой боли под ключицей после натяжения белья
Стелила новое постельное. Резкое ощущение что что то порвалось от ключицы до подмышки. Щас уже резкая боль в одной точке при движении, под ключицей ближе к середине
Чем себе помочь?🥲 выпила кетанов, лучше не стало
1
Комментарии
Массаж сделать у остеопата, нашего бы дала, но у нее уже выходные.
Самостоятельно: йога для спины (видео в интернете), у вас что-то около шеи или между лопаток защемило, судя по описанию боли. Так же можно повисеть на турнике. И попросить мужа сделать массаж, сильно разогреть спину и шею, а затем по раздвигать позвонки (просто ладошками в области позвоночника потянуть вверх или вниз, проводя руками). Но тут надо понимать, что он делает, я уже от нашего остеопата научилась.
Нравится Ответить
Бывает и разрыв мышц, это достаточно серьезно… я бы позвонила в скорую и уточнила. Они консультируют.