Как вернуться на работу после декрета: страх, адаптация и самооценка

Интересно, у всех так было?

Когда я вышла на работу после долгого декрета, моя самооценка была не просто на нуле, она ушла в уверенный минус. Хотя разумом я знала, что я хороший специалист, справлюсь с чем угодно.

Но страх был сильнее. Уверенность будто испарилась.

Когда ты сидишь с погодками, пахнешь грудным молоком, а весь твой кругозор — это памперсы, каши, сопли и быт, выход в «большой мир» кажется квестом повышенной сложности. Страшно выходить на работу. Страшно отдавать детей в сад. Особенно после всех этих видео про «жестоких воспитателей» — спасибо интернету.

Нет уже того вайба, когда можно спокойно сидеть на работе. В голове постоянно: «Как они там? Скучают ли?»

Тебя ждут маленькие сердечки, которых ты буквально оторвала от себя и отправила в социум. Ты торопишься домой. Ты скучаешь ещё до того, как ушла.

И да — я вышла на работу ровно в тот послековидный период, когда всё резко ушло в онлайн. Но знаете что? Я адаптировалась.

Потому что, как ни крути, талант и навыки — не пропьёшь. Даже если несколько лет ты мастерски прокачивала только скиллы «успокоить», «накормить» и «уложить за 5 минут».

Поэтому, мамочки, если вы сейчас в этом периоде — не бойтесь. Выходите на работу. Развивайтесь. И учите детей самостоятельности.

Вы не «выпали из жизни». Вы просто проходили самый сложный и важный её уровень 🤍