Смех в первом триместре при гематоме: можно ли, если живот напрягается?

Девочки, вы смеялись в первом триместре?😅 У меня гематома рехариальная чтоли, выписали сегодня, сказали никаких нагрузок, но муж меня смешит и я лежу угараю🫠😅 и чувствую как живот напрягается, думаю вдруг что то спровоцирую этим. Жаль у врача уже не уточнить🥲