Как найти время на себя, когда болеешь и есть дети

Сегодня заснула вввв если не ошибаюсь 18:30) Болею ужасно и сил не было совсем. Благо муж после работы все заботы взял на себя и не стал меня будить. Проснулась в 23:00 сама и уложила всех. Приняла душ, пью джус пока все спят. Такое блаженство и спокойствие на душе. Давно я не оставалась сама с собой.