Когда мама устала, дети тянутся к ней ещё сильнее 🤍

И это не потому, что они капризничают или пытаются привлечь внимание.

Ребёнок чувствует состояние раньше слов.

Он не анализирует и не делает выводов.

Он просто телом считывает: опора рядом устала, стала тише, медленнее, напряжённее.

И в этот момент его естественный импульс — быть ближе.

Это не протест.

Не проверка границ.

И не «плохое поведение».

Так работает привязанность.

Когда взрослый вымотан, ребёнок инстинктивно старается восстановить контакт.

Подойти. Прижаться. Заговорить. Повиснуть.

Как будто спрашивает без слов:

«Ты здесь?»

«Мы всё ещё вместе?»

«Со мной всё в порядке?»

Очень часто уставшая мама в этот момент начинает злиться на себя.

Сдерживаться. Собираться из последних сил.

И думать, что она что-то делает не так.

Что нужно быть спокойнее, мягче, терпеливее.

Что если бы она была «лучше», ребёнок бы вёл себя иначе.

Но правда в том, что ребёнок тянется именно потому, что мама для него — всё ещё точка безопасности.

Не идеальная.

Не всегда спокойная.

Но живая и настоящая.

Дети не нуждаются в безупречных взрослых.

Им важно чувствовать контакт.

Даже уставший. Даже неидеальный. Даже тихий.

Иногда достаточно не отталкивать.

Не обесценивать себя.

Не считать усталость провалом.

Если тебе сейчас тяжело, и кажется, что ты «не справляешься»,

это не значит, что ты плохая мама.

Это значит, что ты человек, у которого есть предел.

И именно в такие моменты особенно важно быть к себе бережной.

Потому что дети чувствуют не нашу идеальность,

а нашу честность и присутствие.