Симфизит при беременности: как уменьшить боль и стоит ли рожать самой

сегодня была на узи, сняли симфиз, 7.8мм симфизит 1 степени, боли ужасные, ходить, лежать, сидеть очень больно. есть ди способы как нибудь уменьшить боль? гинеколог сказала надо терпеть, и до 1 см можно рожать самой, но я боюсь честно говоря, боли у меня ужасные.