голодание очень тонкая вещь. К ней нужно подходить максимально ответственно. При неправильных голодовках очень быстро можно заработать панкреатит, например, или другие болячки. Это не так что не ешь 3 дня, а потом наедаешься чего хочешь (а это очень свойственно людям, которые долго не видели еды и даже если думать у меня так не будет, с вероятностью в99% - будет). Но опыт с трёхдневный у меня был.
Маргарита·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Вообще ничего не есть ? Только вода ?
Марина·
Мама троих детей
Смотря с какой целью голодание
Barunya❤️🩹xsmother··
Мама троих детей
У меня отеки, лишний вес, да и вообще полезно вроде
Марина··
Мама троих детей
голодание очень тонкая вещь. К ней нужно подходить максимально ответственно. При неправильных голодовках очень быстро можно заработать панкреатит, например, или другие болячки. Это не так что не ешь 3 дня, а потом наедаешься чего хочешь (а это очень свойственно людям, которые долго не видели еды и даже если думать у меня так не будет, с вероятностью в99% - будет). Но опыт с трёхдневный у меня был.
Яна··
Мама дочки (4 года), беременна (11 нед.)
сейчас всё больше говорят о том, что голодание ничем вообще не полезно и ведет к рпп. Лучшее всего дефицит калорий при сбалансированном рационе