Какие успокоительные или психолога выбрать при усталости и нервах

Девочки порекомендуйте хорошие успокоительные. В последнее время очень нервная,от усталости😭 или хоть психолога посоветуйте

2

Комментарии

Ангелина- Психолог·Мама троих детей

Нужно понимать , что с вами происходит, если просто усталияь не выспались , то конечно можно выпить успокоительного.. а если все намного глубже, лучше взять хотя бы пару сессий с психологом

Нравится Ответить
Айша🌸·Мама дочки (1 год)

Да думаю сходить к психологу. Не хочу чтоб мой ребенок видел меня в таком состоянии

Нравится Ответить
Ангелина- Психолог·Мама троих детей

@kurbanova__ я вас понимаю, я была такая же. Для начала невролог, валерианка тут уже не поможет . Нужно наладить сон , иначе вся нервная система полетит

Нравится Ответить
Айша🌸·Мама дочки (1 год)

@angelina_psiholog, спасибо,после праздников займусь своими нервишками,надеюсь что это все пройдет

Нравится Ответить
Zu·Мама сына (1 год)

Валерианка, магний глицинат

Нравится Ответить
Айша🌸·Мама дочки (1 год)

Валерианка капли или таблетки лучше?

Нравится Ответить
Zu·Мама сына (1 год)

@kurbanova__ таблетки

Нравится Ответить