Девочки, как можно приготовить филе бедра? Купила, а что сделать не знаю. Может есть какие-то вкусные рецептики у вас
Маринад любой и просто пожарить , все )) оно ооочень сочное в отличие от грудки и всегда вкусное получается
В соусе тереяки обжарить, на гарнир рис и соевый соус по желанию
Я мариновала в соевом соусе+майонез+перец+хмели-сунели и пожарила на сковородке, плюс немного протушила под крышкой с водой
Порезать на крупные кусочки, обжарить с овощами и добавить лапшу вок+соевый соус и будет пальчики оближешь
Кетчуп+горчица+немного меда
Соль, перец
Будет корочка вкусная )
А я запекаю
Под помидорами и сыром в сметанном соусе
Быстро и вкусно