Витамин С для детей: как давать содиум аскорбат?

Сказала бы самый лучший, только его и даю. У меня маленькая пластиковая ложечка которая бывает в рисовых хлопьях сладких для детей там еще с игрушкой они бывают. То есть она меньше чем чайная. Когда болеют сыплю половину ложки этой, в целях профилактики четверть этой ложки в бутылку с водой. Железными ложками нельзя его брать