aishhaa
k.sh·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Можно ли заниматься фитнесом во время беременности?
Девочки есть кто на беременность продолжал ходить на фитнес?
1
Комментарии
Если до стабильно был спорт в жизни, то, если нет проблем, тонус, угроза и тд, то можно продолжать, но веса регулировать и некоторые упражнения адаптировать
Нравится Ответить
Вот сейчас перерыв 2 недели
Но очень хочется продолжить
Нравится Ответить
Но я не рискнула . Дома занимаюсь , акцент только на руки делаю и спину и все .