Сколько кофе можно пить маме: норма или зависимость?
Девочки, сколько вы пьете кофе в день? Мне кажется я борщу( и слезть не могу. 3 чашки средние в день (
Комментарии
первые две чашки люблю пить с интервалом в час утром, где бы я не была.
отказываться от кофе не вижу смысла для себя
1-2 чашки. Бывает три. Как будто напиться им не могу. Раньше одной чашки хватало ...
@toma_tyurina вот да. И непонятно, с чего бы вдруг это началась.
Перестала пить кофе. Иногда пью цикорий, но он не весь для меня вкусный.
1 чашка,утром,растворимый.Купила цикорий,но конечно сложно перейти, совсем не то
Только после завтрака, но не всегда, пару раз в неделю. А иногда прорывает и пью 2 раза за день, но в такие моменты сразу говорю себе «так, пора остановиться, слишком много» 😄
1 в день до обеда. 2 уже чревато, но хочется.
3 - значит я на грани 😅
@toma_tyurina начала иногда пить куркума лате с кокосовым молоком (кофе пью просто черный с шоколадом Россия)
3 чашки это отличная штука для профилактики альцгеймера. Если конечно это не по 500 мл крепкого кофе и не с килограммом сахара. Я в принципе не очень люблю кофе, поэтому могу не пить месяцами, а могу и 3 в день выпить.
1 чашка утром, 150-200 мл, раньше больше пила, ощущала зависимость, сейчас в загруженные дни могу вообще без кофе, в целом пришла к тому, что стакан теплой воды с утра заменяет кофе
Я пила по 3 кружки кофе. 2 с утра, 1 после обеда. Но я от кофе дурная, как на энергетиках. Потом внезапно перешла на цикорий и уже третий месяц на нем 😅 жаль аскезу не взяла
Вот тоже надо попробовать. А то попробовала зеленый кофе)) бе
@toma_tyurina я люблю горечь в кофе, пью Цикорий очень нравится он полностью удовлетворяет мои вкусовые предпочтения 👍
Аналогично
Люблю без сахара ,молока
Крепенький)
0 чашек в год, мама с мужем кофеманы тоже по 3 пьют 🫣
Пару месяцев назад пила без разбора, 3-5 чашек наверное, как курильщик. Постоянно тянула на кофе.
Сейчас пью оду чашку утром
@toma_tyurina, купила марафон у Бакулиной, питалась по меню. За месяц перешла на 1 бокал и -4кг на весах💪🏻
3 -4 кружки, стандартных. Чай не пью вообще, от кофе зависима да , но мне это жить не мешает
3 только до 10 утра (дочь встаёт в 5 утра), и ещё чашки 3 днем
@tatjana.kor хреново😁Но не от кофе, а потому что дочь по сто раз просыпается за ночь. А вообще, я раньше могла проснуться в 4 утра, попить кофе, немного посидеть и снова лечь спать на часик, вообще на сон не влияет никак. 💁
3-4 чашки. Тоже считаю много, но очень охото, надо как то отучаться
мне кажется, 3-4 чашки, если все ок по здоровью, то норм
в среднем у меня выходят 3 стакана вареного чёрного кофе с лимоном. без сахара, молока и вкуснях
если в дороге или в делах могу и больше, но тут уже могу чувствовать, что перебрала