severug
severug·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Как правильно принимать витамин C: до или после еды, утром или вечером
Как вы пьете витамин c вот такой? До после еды? Утром или вечером? Разбавив с водой или?
2
Комментарии
Пол чайной ложки утром смешав с водой или соком, можно во время еды или после еды. Только ложка обязательно должна быть не железной.
Еще его нельзя принимать с витамином В1 и В12
Нравится Ответить
Там же жозтолвка идёт 1/4 чайная ложка