Хочу начать ходить к психологу, все никак до него не дойду
Вообще немного скептически к нему отношусь, не знаю почему 😅
Есть мамочки которым реально помог психолог?
Мне вообще много чего надо разгрузить в голове, в отношениях с мужем, с родителями, с дочкой🫠



Я ходила к психотерапевту почти полгода, параллельно год принимала антидепрессанты.
Это не волшебные разговоры, а скорее сложная работа над своим мышлением. Мне кажется, надо быть готовым менять себя
Смотря, какой у вас запрос к психологу. Но если вы скептически относитесь, если не особо верите, не нужно себя заставлять.
Психолог поможет, но конечно не за 1 - 2 встречи
Вы начните, а там решите подходит вам или нет… все индивидуально у каждого, я бы не рекомендовала опираться на советы из вне. Прислушивайтесь к себе. Если хотите начать то начинайте, не тяните