Девочки, есть ли какие-то средства эффективные от бессонницы ?🥲 чтобы быстро уснуть
Магнии никакие не помогают мне

@marimmari97, @mileniym_05, @mellwnim, беременным можно эти препараты ?
@mellwnim, а они не гормональные интересно ? И не бывает побочек каких-то ?
Я вообще ооочень тяжело засыпаю, никак расслабиться не могу, голова чем-то постоянно забита, хотя ничего серьезного нет
@kammillkaaa, тоже самое было, побочек не было никаких Альхамдулиллах
Разве что, спокойный сон 😆
Но они так мягко действуют, не сработает если например выпить и в телефоне сидеть
Нужно выпить и лечь, полежать чуть, так мягко в сон уходишь