Что реально помогает увеличить лактацию: еда, напитки, лактогоны
Девочки, кому реально что помогало для увеличения лактации? Какая то еда или напиток? Или может количество еды? Или лактогон?
Про количество прикладываний, пожалуйста, не пишите. Это понятно
Комментарии
Обычный чай (зелёный и мятный) в поллитровках и так каждый час.
ссылка
Вот это читала, девушка мне подсказала, касаемо метода Ньюмана.
Гоняла чаи с молоком или сгущёнкой, хорошее питание, пила и периодически пью нутрима фемилак (готовый беру с трубочкой).
И вот мне помогло кластерное сцеживание, им разгоняла лактацию.
Также, применила метод сжатия груди по Ньюману.
Ттт,только восстановила сама гв. Ребенка в этот раз не приложили сразу ,забрали в реанимацию ,потом три дня не отдавали ,он родился незрелый ,поэтому грудь в роддоме даже брать не хотел .Когда нас выписали я только думала все наладится ,но нет,за неделю он набрал 0гр,там сопутствующая желтуха еща была и нас положили в больницу ,где мне снова сказали докармливать,но это я и сама понимала ,если ребенок вообще ничего не набирает .Вышли мы с больницы и я сразу вызвала консультанта по гв,но там стандартный набор рекомендаций.Далее я только смирилась с докормом ,как снова новое испытание -аллергия на белок коровьего молока, ввод гидролизата ,пришлось исключить всю молочку.Гидролизат я вообще не хотела давать ,поэтому в перерывах между кормлениями я всегда сцеживала ,пила бульоны ,горячий чай,орехи,очень много воды.Когда я стала видеть ,что ребенок стал набирать мои нервы успокоились и я отпустила ситуацию .Стала кормить его 3 раза в день смесью ,потом потихоньку убирала по 1 кормлению ,потом перешли на через день и вот прошла неделя ровно как я вообще не давала ему смесь.Это очень тяжело мне далось !Самое главное это меньше стресса .Все наладиться у вас !
Какая вы умница! А старшие дети на ГВ были?
@kate_uvarovdom, да)я вам от всей души желаю ,чтобы было как вы хотите!
@nastya_ss, спасибо большое за поддержку ❤️
Любой консультант вам скажет, что сцеживаться и не должно много при правильно установленной лактации. Грудь пустая и не наливается. Если ребёнок спит и ест, то это нормально.
Обильное питье, чай лакто (раньше такой у бабушкиного лукошка и хипп был) Но все методы разгона могут привести к лактостазу.
У меня кстати плоские соски, огромные ореолы и прочее. Консультант по ГВ помогла со всем разобраться и наладить ГВ.
Теплый душ, обильное тёплое питье)
Питание не влияло вообще никак, я очень и очень мало ела, но молока хватало, когда лактация установилась.
Бульон из домашней курицы, чтобы желтый был. Большую кастрюлю сварила , присолила и как компот пила теплым. Я его пила с удовольствием, набухала грудь
@kate_uvarovdom уже не помню дозировку, несколько раз в день рассасывала эти драже - но от них не было толку(
Мне кажется мне больше всего помогло понимание, что в любом случае я лучшая мама своему малышу и спокойное отношение к тому, что иногда я дам ребенку смесь.
Но в моем случае смесь 1 раз в день была выходом т.к. средний, например, в 1 месяц прибавил ~250 гр, а это критически мало.
К консультанту по гв не пробовали обращаться? Говорят, они хорошо помогают
Я пила чай со сгущёнкой с роддома. Не знаю, помогалоли, молока много было, но меня мама мама заставляла его пить, клала пне по пакету сгущёнки каждый день в передачку в роддом.
Вообще я прям чувствовала, как после горячего питья любого грудь наливается....
Про сцеживание. У меня очень много было и есть молока, но сцеживать у меня не получилось ничего. Руками вообще фигня, купила и ручной, и электрический молокоотсос... Набиралось там за пол часа 10 миллилитров.
@kate_uvarovdom ну если у вас какая-то конкретная проблема с прикладыванием, то приедут и покажут как надо, почему бы не попробовать)
Я тут недавно пост писата, спрашивала посоветовать мне для завершения, а в итоге обратилась к врачу у которого договор на роды был, она посоветовала проверенного, мне понравилось, что она с медицинским образованием ссылка
@_barracuda, да, проблему прикладыванием пока не решить, к сожалению
@_barracuda, но попробую с ней связаться, а вдруг… спасибо 🙏
Пить много жидкости, я пила ряженку вот прямо по 1-2 литровые бутылки в день. Ну и плюс вода и чай.
Как следует питаться (без всяких гв-диет из разряда гречка с вареной грудкой). Ну и как ни крути - чаще прикладывать.
Кстати, количество сцеженного - не показатель. Я всех четверых кормила исключительно грудью, у всех хорошие были прибавки, при этом сцедить могла мл 20 (руками)
У меня есть особенность соска определенная, позтому деть нормально не берет грудь, Приходится сцеживаться. Много на такой диете веса набирали?
@kate_uvarovdom, ну вот из-за особенностей соска и ленится сосать малышка, видимо, тяжело ей и психует. У меня с первым был на одной груди неудобный сосок, он кричал, не мог нормально присосаться, но я настаивала и рассосал в итоге
Нет, я вообще не полнела на гв. В беременность набирала, на гв - нет. А вот после завершения да🙄
Жирная еда, лактамил, горячие напитки, пажитник - этим спасалась а потом отлепить не могла от груди 😅
Ну и кстати, если спортом заниматься, тоже молоко приливало
Ого! Расскажите подробнее, пожалуйста . Пажитник как заваривали? У меня он вонючий какой то получился и горький.и как то молока больше не стало. Жирная еда это что конкретно? На таком рационе сильно набрали вес? (Мне это критично, позтому спрашиваю
@kate_uvarovdom, пажитник по инструкции на упаковке, да мне уже плевать было на вкус и запах, лишь бы работало
Жирная еда: бутеры со сливочным масло и сыром, все что с «полезным» жиром, а не транс. Я не набираю вес, увы, поэтому тут не подскажу (
Ничего( трижды до 2,5-3х месяцев боролась за гв, частое прикладывание особенго ночью, совместный сон, массаж, обильное теплой питье, полноценное питание, лактогон, апилак... ничего, дети в 1й месяц набирали критически мало до 300 гр. (у старшего +реанимация еще была и пока был с зондом на смеси+грудное молоко набирал, а чисто гв нет). В итоге св до 3 месяцев (точнее по совету неонатолога докорм 1-2 раза в день), а потом все наладилось и гв до 1.8-2,5 лет
Супер! Ваша история вдохновляет. Как пили лактогон и апилак?
Много, регулярно, белково питаться, много молочки. Как свекровь холодильник забила, сразу молоко пришло
Вот! Сегодня поела курицу и как будто молока стало больше. Я удивилась
Халва, меньше стресса, горячий душ, массаж груди, больше пить тёплого, совместный сон с малышом и последний пункт, котрый вы сами написали
Обильное теплое питье , душ теплый перед кормлением.
Еще Апилак пила , детская мед сестра подсказала
Мне помогало принять душ горячий, сразу прилив был, пила чай с молоком опять же, не холодный. Массаж груди
Прям аж капало из них
@kate_uvarovdom, я к тому, что у вас после родов как раз 2 недели прошло и в груди появилось чувство будто она пустая?
@yulya.lis, нет, она не пустая, просто молока очень мало, я Реал
Но сцеживаю 10-20 мл после 3 часов перерыва . И детеныш вечно голодный и сосать грудь не хочет, тк молоко быстро заканчивается и она кричит
@kate_uvarovdom, может, это вам поможет, но я тоже не могла сцедить больше 10-20мл, даже молокоотсосом.самое главное в такой ситуации стараться не стрессовать. Гв напрямую связанно с гормонами. Если вы будете напрягаться, переживать по поводу кормления, то молоко будет приходить в меньшем количестве. Попробуйте буквально медитировать во время кормления. Погладить малышку по волосам, подумайте, какая она у вас красивая, как вы сильно ее любите.
Тёплое питье