Как я похудела на 22 кг: история и замеры до и после
Всем привет🥰
(после перерыва во все лето и начало осени, я, набрав 5-6 кг вновь вернулась) напомню, что когда я начинала, вес был 87.3 кг😬 и замеры я уже сделала, когда была 75 кг🙈 сейчас жалею…
Замеры на 26.12.2025
Вес 65.3
Объем груди 101.5➡️94
ОТалии 86➡️74.5
ОЖивота 105.5➡️92.7
ОБедер 102.6➡️94.6
ОРуки 32.5➡️30.2
ОНоги 56➡️52
В животе джинсы уже большеваты, а вот в ногах еще не комфортно, НО! Это джинсы, в которых я ходила, когда была 60-62 кг🌈
1 фото - 75 кг-65.3
2 фото 78 кг
3 и 4 фото 87.3
Ну что, МИНУС 22 килограмма ровно☃️ осталось 7 и вновь добавить спорт))
Пусть и ваша цель будет достигнута в новом году❤️