девочки, сахар 5,2, вес плохо уходит это пред диабет , к эндокринологу надо? я не беременна

а сейчас вы не срываетесь ? ну например торт , картошка жаренная И так далее ?

а так да, психологически тяжело перестроиться, я до 35 лет ела неправильную еду, бутеры, все жирное и жаренное и много сладкого , супы и на пару я вообще не приемлю и теперь я от этого отказалась и чуть депресняк не словила, а еще и не похудела 😂

Сейчас я не на диете, но готовлюсь уже.

Если честно, да, может поначалу будет тяжело, только из-за того, что всё новое.... Но нужно месяц перетерпеть....

Просто при гсд, там не разбалуешься и действительно однообразно может быть...

Сейчас, можно сделать отступления иногда, но при этом, есть клетчатку тогда.

Картошку можно есть конечно, но в малых количествах, тк крахмала много, не похудеешь...

Ну или есть с картошкой салат тазик, образно говоря.

У меня бывает такое, что от жареного устаю, спокойно перехожу на варёное или тушёное. 😋

даже не знаю, на что думать, после первой беременности похудела моментально и стала краше чем и была , а сейчас пипец )

я с вами😁

С третьей беременностью наоборот похудела, зато после как родила... 😅тоже никак не скину, лентяйка

да, но он у меня всегда был ниже , от 4 до 4,7

вес мой 58-60 был последние лет 10, рост 1.60. сейчас вес 70

я примерно как вы

Рост 157., вес 63-64

Попробуйте обратиться к эндокринологу, если что-то вызывает дискомфорт

Черняева в «VIP академии» толковый специалист

Правда, плотная запись

Можете еще ТТГ сдать

И УЗИ щитовидной железы