Как восстановить голос перед концертом: советы для певиц

Певцы тут есть? Афония была на фоне жесткого ларингита, вылечила, голос появился, смыкание есть(проверила, работает). Завтра петь, концерт, а сегодня опять хриплость после распевки и теста системы.🤷 Лизабакт спрей купила, может есть еще народные средства связки привести в порядок? Сливочное масло, молоко с медом, я хз уже что.

Песня еще не самая простая🫣все бы нахрен завернула, если бы это не был спектакль и на мне середина его зациклена.🤦