Девочки, у кого проблемы у детей в нашем возрасте со сном?Режим как не пытаюсь наладить,не получается.Может и в 23.00 лечь и в 00.00,а ночью еще и просыпается погулять на часа 2-3 и естественно спит потом до 10-11.Помогите советом.И у кого по ночам дети просыпаются, что делаете?
Будить и не давать отсыпаться. Логично что ему надо гулять +-12 часов и ещё на дневной сон уйти. В итоге лечь он у вас должен пример в 1-2 ночи. А вы пытаетесь раньше уложить и человек тупа недогуливает .
Сдвигать подъем хоть на 8-9 утра , тогда и ночь будет в 23
Будить утром пораньше. Любой человек проснувшись в 11 , вечером в 20-21 не заснет
Ставила будильник на 7.30 и будила. Отсыпалась потом на дневном с ней. И дневной сон был максимум до 15.30
А днем во сколько спите?
Вообще помогает подъем в 7 утра
С дневным тоже проблема,если встаёт в 10-11 пробую часа в 3 ложить,с такой истерикой, что иногда не уложить вовсе,а сам засыпает часов в 6-7 вечера, хотя пытаюсь тянуть хотя бы до 9 уже на ночь
@anna27_1, в 19 вечера можно класть на ночь, если без дневного сна! Мой так на выходных отказался от дневного сна, ложила в 19, спал до 9 утра, по 14 часов.
Главное случайно не разбудить в 21🤪
Зафиксируйте время подъёма для начала
Потом время отбоя, например, в 21 обязательно лежать в кровати, и засыпать привычным способом
А там уже дневной сон по ситуации будете двигать
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Все, накрыло🙄😭 у кого дети до сих пор не спят ночами? Как вы держитесь? Моей год на носу а просыпается по 10 раз за ночь! Я готова застрелиться нахрен! Что за жизнь ????
Сколько раз за ночь, в нашем возрасте, ваши дети просыпаются/просыпались есть?


Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
В каком возрасте ваши дети стали спать ночь напролёт? Или кушать хотя бы 1-2 раза за ночь? Как считаете, что поспособствовало уменьшению количества просыпаний ночью?
P.S. Те у кого с рождения дети ночью не просыпаются кушать и спят всю ночь, идите пожалуйста мимо
Спасибо всем за советы)