Какой магний выбрать для ребёнка при проблемах со сном и нервозности

девочки, какой магний посоветуете для старшего? на ночной сон с божьей помощью эрэ утуйабыт олох, дьэ мэниктиирэ, ыстаналыыра игн киирэр, и так часа 2 буккуллабыт и только потом спит, бывает даже с плачем, рили нервная система за день перезагружается бьлх, да мамата да почти все время с новрожкой буолан кунуулээн хайыыр ду , хотя пытаюсь не обделять его своим вниманием, наоборот аьара атаахтатабын бьлх, из за чувства вины перед ним😭😭😭 айка я устала