Как найти баланс и спокойствие в декрете с малышом?
Мамы малышей, родившие в этом году, как проходит ваш декрет?
Получается словить дзен и спокойствие, какой-то баланс в материнстве?
Я переживаю, что у меня такие периоды кратковременные. Чаще испытываю тревожность, а в последнее время сильную усталость. Не хотелось с таким настроением заканчивать этот прекрасный год и встречать новый(
Комментарии
Всё изменилось, когда мне от хронических болей в спине невролог выписал антидепрессанты 😎👍
Но первые пол года самые тяжёлые были, дальше становиться легче в чем-то. Самый кайф словила, когда малыш стал спать не в коляске на улице, а дома! 🥹 9 месяцев я не могла поспать днем. 🙈
Мы с неврологом выбрали щадящие методы пока - покой 😂, мазь, ЛФК и бассейн, т.к. на ГВ
Мечтаю пойти в бассейн после новогодних, мне кажется что он поможет мне еще и морально
Желаю высыпаться!)
@gulya_shulya Мне пришлось ГВ завершить, стала колоть уколы от боли в спине. На массаж вот еще дойти надо. Ни мазь, ни уколы не помогают 🫤 в бассейн не дойти, не с кем ребёнка оставить.
Да нормально всё. Спокойно. Заеб@лась. Мечтаю ночью поспать. Часто сниться, как кого-то убиваю. Когда удаётся поспать, конечно. Стала лучше разбираться в винах... Но спокойная совершенно 😆 я просто знаю, что всё проходит. И это пройдёт. Очень хочется лето)
Я конечно не в этом году родившая, но уже второй год встречаю с тревогой и усталостью. Не представляю, что у кого-то может быть по-другому с маленьким ребенком
Нет, никакого дзена 😢
Жуткая усталость, страшный недосып и проблемы по здоровью. Часто тревожность, иногда панические атаки.
Очень сложный год, надеюсь дальше будет полегче…
Присоединяюсь, к накопившиеся усталости добавилась тревожность и беспокойство за то что не могу успокоить малыша, из за этого злюсь на себя а срываюсь на окружающих (
После родов я не обновилась, а наоборот, скоро развалюсь. С малышом всё легче и легче. Вчера малыш лёг сам, без груди. Впервые 😃