Как отследить овуляцию по базальной температуре: советы мам
Добрый вечер! Кто как отслеживал базальную температуру?
Каким градусником пользовались и сколько держали? Получилось отследить овуляцию так?
Комментарии
Мне показалось надёжнее тестов. Когда приноровилась и помнила, (не вставала до измерения) , все нормально было.
Понимала была она или нет
@juliesolaire, ну вот у меня тесты тоже какие-то непонятные(
На тестах того самого пика не было, а на узи нашли желтое тело 🥺
Врач сказал попробовать еще и темпу измерять
@m.margarita Ну пик сложно понять, особенно первые месяцы.
Но четко можно отследить была или нет. Мне этого было достаточно.
Получилось. Сына так планировала. В инете написано подробно Как её выменять.
Там нужно опреденное количество часов сна, потом не вставая и не поворачивая особо Таз вставл град на 2 см глубиной, если не ошибаюсь. И график в тетради вести обязательно или в приложении. Градусник у меня был простой.
Плюс тесты на овуляуию делала ... Когда бз темп мерить надоело 😁
Обычный ртутный. Я могла даже понять когда месячные придут. Держала ну минуты 2.
Я уже делала их, не особо поняла, потому что по тестам не было того самого пика, а на узи нашли желтое тело) врач сказал попробовать еще базальную измерять
@lerad15, согласна, узи показало жт)
Просто врач посоветовала кроме тестов и темпу смотреть. Потому что в моем случае я так и не поняла их, того самого пика не проучилось поймать, а жт было 😅
@m.margarita, должно быть две полоски, плюс минус одинаковые по яркости, в инструкции написано, что тестовая должна быть ярче контрольной, но это все бред
Когда две полоски-овуляция произойдет в течение 48 часов
Мы просто как только видели 2 полоски начинали спать через день
Во втором цикле я забеременела
Понадобилась всего одна пачка тестов на овуляцию и то я даже не все использовала 😂
Да, отслеживала
Электронным , до писка