Граф. дизайнер | Инфографика | Обучение с Нуля
anastasiadidar
Граф. дизайнер | Инфографика | Обучение с Нуля·Мама дочки (5 лет)

Почему мамам стыдно хотеть большего и как с этим справиться

Был тут разговор со знакомой, и вот она сказала такую фразу: - «Мне стыдно хотеть большего»

И я поймала себя на том, что очень её понимаю. Я раньше жила с этим чувством, когда хочешь больше денег, больше времени для себя, больше поддержки, просто даже элементарно больше радости. И сразу внутри поднимался стыд.

В голове звенели эти установки:

Ты и так нормально живёшь,

У других вообще хуже,

Не зажралась ли ты? Ну и тд

И в какой‑то момент ты сама себе запрещаешь даже подумать: да, я хочу большего

Словно есть невидимая планка и выше уже нельзя, и вообще я буду наглеть)

Когда я стала об этом думать, разбираться в психологии и со своим психологом , пришла к тому , что этот стыд вообще не наш. Это всё из детства и из окружения, в котором мы росли.

То самое - не высовывайся . радуйся тому, что есть.

главное, чтобы дети были в порядке, а ты потерпишь

Особенно, когда ты становишься мамой - родственники были только за то, как «правильно» хотеть только для детей, а для себя по минимуму.

Но мы как бы тоже живые:) Мы устаём, выгораем, нам хочется нормально жить, а не только вывозить быт. Хотеть большего не значит быть не такой какой-то или вообще эгоисткой. Хотя здоровый эгоизм - кайф

И я сейчас учусь не рубить свои желания на корню. Поймала мысль: «мне стыдно хотеть» , значит заменяю ее на другую:

«Я имею право хотеть. Имею право пробовать. Имею право на большее».

Интересно, у кого ещё откликается эта тема? Было ли у вас ощущение, что стыдно даже самой себе признаться, что вы хотите большего? Что вы себе в такие моменты говорите?

8

Комментарии

15ushakova
Оксана·Мама троих детей

А мне стыдно хвастаться, чего бы это не касалось (не выставляю на показ имущество, путешествия, подарки)

А что-то хотеть, нет не стыдно, я много чего сейчас хочу, но просить не прошу. Не то чтобы стыдно, наверное совесть не позволяет.

Нравится Ответить
anastasiadidar

Вы и так сделали огромное дело, воспитали и выносили деток. За это уже нужно вас боготворить❤️

Я тоже не всегда показываю, что у меня есть, тут есть место « личному ». Завистливых и рядом может быть много, ничего страшного, если не хотите показывать . Главное, что вам хорошо

Нравится Ответить
sellen2014
Елена·Мама сына (6 лет)

А вообще с родителями когда жила, мы жили ниже среднего, денег не хватало. Да довольствуйся тем, что имеешь. Не голодали, но жили в основном одинаково, но хотелось что-то красивое из вещей купить и не могла это позволить. Сейчас есть возможность, но отношение к вещам изменилось, коплю впечатления, а не вещи)

Нравится Ответить
anastasiadidar

Вооот, впечатления- лучшее!

Я на вб два месяца уже ничего не заказывала, кроме детского утренника))

Нравится Ответить
sellen2014
Елена·Мама сына (6 лет)

Больше всего меня бесит, когда приходит мама посидеть с моим сыном или соскучилась просто пришла, начинается…. Я села наконец поесть, принеси это, дай это, одень сына потеплее, почему он без носков? Да по ходит он без ночков 5-10 минут. Зато я поем спокойно и пойду дальше делать что мне надо и не надо… вот пирамида Маслоу- как раз говорит о наших потребностях. Оденьте маску сначала на себя , потом на ребенка. Как в самолете. Кому хорошо будет от голодной , выгоревшей мамы? Я доводила себя таким образом до нервных срывов. Типа я не могла себе позволить отдых, прогулку в одиночестве или вспоминаю о приеме пищи , когда уже на всех ору и голова кружится….

Нравится Ответить
anastasiadidar

Точно.. вас понимаю, как никто другой. Что когда была Марго маленькая вообще, пришлось аж выпиваться 4ерть фенозипама…

Нравится Ответить
julexxx
Юлия·Мама сына (5 лет)

Все из детства ))) выросла и поняла , что так я не хочу. не было стыдно за поднятие планки.

Нравится Ответить
anastasiadidar

Вы молодец!)

Нравится Ответить
angelochek3445
OlenKa·Мама двоих (младенец)

В детстве я скромненько одевалась, но никогда никому не завидовала, а всегда говорила вот вырасту появится свои деньги, тогда все будет!! Сейчас говорю у меня все есть! Только никого и ничего у меня не отбирай! 😊

Нравится Ответить
anastasiadidar

Данный год-еще доказательство того, что кроме здоровья и своих родных рядом-важнее нет ничего.. согласна)

Нравится Ответить
natalaakovleva174
Наталья Яковлева·Мама двоих (2 года, 7 лет)

У меня в детстве разнились мнения в этом вопросе. Мама, да, говорила, что есть, тому и радуйся. А бабушка наоборот, надо хотеть и делать.

Нравится Ответить
anastasiadidar

Хорошо, что у вас есть пример! Хоть кто-то так говорил.. мои родители немного начала в этом плане меняться сами, когда видят результаты моей работы, что все возможно и начали позволять себе больше. Хотя ранее были очень загнаны в рамки своих родителей ..

Нравится Ответить
tata8593
Татьяна ·Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)

Вы правы, все из детства. Но потом я выросла и поняла, что так не хочууууу😀да, я немного охренела, но жизнь - то одна

Нравится Ответить
anastasiadidar

Да.. мы никогда не будем в том возрасте, с теми силами , воз возможностями и красотой, как сейчас)

Нравится Ответить
katttttttttttttt
Екатерина·Мама двоих (2 года, 7 лет)

У меня с точностью наоборот, чтобы не случалось хорошего, у меня всегда в голове: неплохо конечно, но можно было бы и побольше, получше, теперь мне надо вот так вот, только круче и побыстрее, желательно сейчас же

Нравится Ответить
anastasiadidar

Воот, отлично, что так ! Вы уже умеете и знаете, что достойны большего)

Нравится Ответить
katttttttttttttt
Екатерина·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@anastasiadidar, мой муж и моя мама говорят что я просто 🤬хуевшая)))

Нравится Ответить
anastasiadidar

@katttttttttttttt, скажите ; дааа, и вам тоже разрешаю😂😂

Нравится Ответить
kati-kalinina
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

Мне еще стыдно, когда я отдыхаю. В общем, во всех ситуациях, когда выбираешь себя и свой комфорт. И тут обычно позвонит мама и вставит кол в мою совесть))

Нравится Ответить
anastasiadidar

Это с детства и в школе учили нас быть удобными, послушными, где-то жертвенными. А еще хуже - терпеть))

Но заботьтесь о себе, вы-самый важный ресурс. Тем более наполненная женщина, отдохнувшая, заряженная это лучшая батарейка для своих родных, ну и других если надо их зарядить 😅

Нравится Ответить
Читайте также
Musaeva♥️
musa_eva
Musaeva♥️·Мама троих детей

Требую справку об аллергии ребенка из сада: имеют ли право родители отказать?

Подскажите пожалуйста ,если родители твердят ,что у ребенка сопли изза аллергии ,то нужно это подтверждать справкой ?

Я же имею право требовать справку ?

В саду у нас нет мед сестры 🤦‍♀️

А сопли у ребенка по колено 🤦‍♀️

П.С. 1.Я воспитатель

2.Мне вообще все равно,аллергия у него ,не аллергия ,пусть предоставляют справку,которую я имею право требовать !!!!!

Почему это я не имею право требовать

А если у него не сопли ,а понос ,что тогда делать 🙄🙄🙄а то наехали тут на меня🤦‍♀️

3. Свои права и обязанности я...

Читать далее →
403
blondezz Если у ребенка аллергия это подтверждено в мед карте) и это видно в электронной системе. И документы
katerina.domik У нас в саду не спрашивают справку с соплями не выводят Но если есть температура и начался
maaa1406 А вот скажите, есть в яслях у ребенка сопли , обязан ли воспитатель / няня вытирать их?
Читать все 470 комментариев →
Елизавета
lm_v
Елизавета·Мама сына (2 года)

Стыдно ли работать официантом?

post image

Сегодня у меня первый раз спросили «Не стыдно ли мне выходить официантом?»

Честно? Вообще нет, для меня любая работа-это не стыдно.

Я родилась в обычной семье, мой муж так же, все что у нас есть мы добились сами.

На данный момент я не могу позволить себе выйти на работу в стабильный график и постоянно подставлять людей и уходить на больничный.

А так я имею не плохие деньги, работая пару раз в неделю и даже отдыхаю от материнских будней)

58844
sashulya_shex Развожусь с мужем, перестал давать деньги . Надо закрывать кредитку срочно , пошла а такси 🚕. Никогда
cerera0010 Стыдно сидеть дома прогревая попу и ждать пока кто нибудь что-нибудь даст 🤣, а работать и обеспечивать
hrumwamp Мы с мужем познакомились на работе он программист , но в этом же учреждении подрабатывал дворником .
Читать все 276 комментариев →
kris
kris.kis
kris·Мама сына (1 год)

Какие необычные имена вам встречались? Именно у знакомых/родственников, может сами назвали ребёнка необычно.

У коллеги дочку зовут Ларри) Иллария. Очень редкое имя, я вообще, по моему, его раньше не встречала)

А ещё вспомнила имя Олимпиада) Липа уменьшительно ласкательно

А ещё знакомый Одиссей, забыла про него😅 но он грек на половину

5
daryavalt Осилить бы все комменты 😂
tatyankka066 На бывшей работе у сотрудника дочку назвали Гермиона )) Гермиона Олеговна. Но видимо через некоторое время решили
tatyankka066 А из родных бабушку звали Эльза, ее сестру Эрика. А прабабушку Тереза (Тея). Для меня всю жизнь,
Читать все 517 комментариев →
Мари
mashaeee
Мари·Мама троих детей

Пересмотр «Секса в большом городе» в 34: почему героини раздражают?

Начала пересматривать Секс в большом городе. Когда тебе уже 34, тупость Кэрри настолько очевидна, что я порой испытываю испанский стыд)

Помню в 18 я так хотела себе такого же как Биг, красивый, статный, мужественный, мудрый. А сейчас смотрю на него, он же один большой рэдфлаг😂

Саманта вызывает жалость.

Шарлота та еще потаскушка.

Миранда более менее в адеквате, но не зря она три раза в неделю у психолога) хотя он явно ей не помогает. Особенно зная, что там в «И просто так»🥲

29420
thinktwice Что то мне не заходил этот сериал ни в 20 лет ни в 30+ Кроме картинки красивой
ju_l Я тоже не поняла всеобщего восторга - много раз пыталась начать смотреть этот сериал, но так и
gns.84 Браво автору! Я уже начала думать, может, что-то со мной не так, читая восхищенные отзывы об этом
Читать все 441 комментарий →
Дарья Психолог
daryapsy
Дарья Психолог·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Стыд и его последствия

Ситуация из топа. «до сих пор стыдно, что покакала на родах, муж все видел»

Стыдно отказать людям, не приготовить кучу блюд для гостей, стыжусь своего тела, стесняюсь попросить повышения зп, стыдно привлекать внимание, отвлекать, развестись, попросить у мужа денег/подарка, думать о себе, а не о других, ничего не приготовить. Не погладить мужу носки, потратиться на себя, стыдно чего-то хотеть.

Стыд, везде токсичный стыд! Нас всех так воспитывали, стыдили. И теперь мы сами с этим хорошо справляе...

Читать далее →
121
wildheart Еще мне помогает фраза «и что теперь, обосраться и не жить?». Реально
anarachinassylova Стыд-инструмент, активно используемый в отношении женщин😅
big_heart_mom Сейчас читаю книгу про стыд, это оказывается одна из мощнейших эмоций. Раньше не задумывалась об этом. А
Читать все 30 комментариев →