
Реально от пилатеса есть хороший результат ?
Если всего 10 занятий взять на реформах, будет ли какой нибудь толк
Дорогой очень он 🥲
Я хожу на силовые
Хотела попробовать пилатес на реформах, но ходить регулярно туда, очень дорого выходит
@fatima.f.g, дааа недешевое удовольствие🥲
Это наверное единственный минус пилатеса
Как минимум 3! Месяца надо посещать такие занятия,чтобы хоть как-то оценить результат
Ну чисто логически
Вы сами ответьте на свой вопрос
За 10 дней разве можно что-то изменить?
Результат от постоянных тренировок только будет и не только там, а везде так
Для женского организма лучшее что может быть это пилатес👌 для здоровья по женски, для красивой осанки и т д