Что можно есть при грудном вскармливании: список продуктов
Девочки, вопрос про питание во время кормления грудью.
Можно ли есть обычную еду домашнюю, супы, картошку разного приготовления , жареное, тушёное? Колбасы?
Что из еды нельзя категорически?
Комментарии
Читайте также
Вы собираете мужа сутра на работу? (Встаете вместе с ним, собираете еду в судочки, провожаете). Да/нет
Вы собираете мужа сутра на работу? (Встаете вместе с ним, собираете еду в судочки, провожаете). Да/нет
Сколько тратите на еду?
Леди, сколько в среднем на еду вы тратите в месяц? Не пойму, дохуя мы едим или нормально.
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Почему одни едят все и не толстеют, а другие набирают вес?
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
Что делать после УЗИ о замершей беременности?
Пытаюсь не реветь.... Еду с узи на работу, зб 😭. Первая моя беременность и такое.....
Лариса·
В ожидании первенца
Нельзя: алко, сигареты и наркотики.
Остальное все можно))
Елена·
Мама дочки (1 год)
Мою на мед сыпало. Ешьте все, но если будет реакция у ребенка, отследите
Диана·
Мама сына (3 года)
Тут смотрите по своему ребёнку, от чего либо может болеть животик, но это только метод проб и ошибок
Елена··
Мама двоих (младенец)
Это миф.Живот не болит от еды мамы.Это физиология ребенка.
Ты можешь хоть гречку с курицей только есть,а ребенок все равно будет мучится от живота.
Аллергия да,может быть от еды мамы,но это только на явные аллергены -цитрусы,мед,но их тоже надо вводить в рацион по чуть чуть
Диана··
Мама сына (3 года)
ну значит вам так повезло, у подруги на молочку у дочки очень много было газов, не ела молочку всё нормально было
Елена··
Мама двоих (младенец)
да нам повезло.Я ела всё,как обычно и ребенка ничего не беспокоило.Чай с молоком обязательно пила ежедневно.
Ольга·
Мама сына (1 год)
Все можно. Диеты по показаниям, когда у ребенка непереносимость белка коровьего молока, например.
Она кстати, бывает временная, наш неонатолог, сказал есть все, ну, первый месяц молочку маме ограничивать на всякий случай.
алина·
нет диеты на гв
это миф
жкт мамы никак не связанно с молоком
Любовь·
Мама сына-младенца
Все можно, все ела и ем. Диета на ГВ - это миф. Еда из вашего рта попадает в ваш желудок, а не в желудок ребенка. И уже в вашем желудке расщепляется на БЖУ, которые попадают в кровь, из которой и вырабатывается молоко.
Татьяна·
Мама дочки (10 лет)
Можно, конечно. А то что тогда есть-то, если не простую еду?
Наталья·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Про миф вам пишут суперсовременные просветлённые мамы, которым повезло. Они не сталкивались просто.
В еде не только бжу, но и различные биофлавоноиды, жирные кислоты, сапонины, витамины и прочее прочее. Высыпать или вызвать вздутие может всё, сто угодно.
Поэтому кушайте, избегая известных аллергенов, а точнее вводите их себе постепенно и смотрите на реакцию малышка.
Если всё хорошо, поздравляю, вы великолепны, ешьте всё,.
Очень частые аллергены:
Всё молочное
Яйца
Соя
Рыба
Их белки проникают в молоко и могут вызвать реакцию, как на ЖКТ так и на кожу
Алёна·
Мама сына (1 год)
Можно кушать все, но если употребляете в пищу 8-ку аллергенов - наблюдайте за реакцией у малыша
Мария·
Я капусту тушеную есть боюсь, а так все остальное ем
Кристина··
Мама двоих (младенец)
А я свежую 😁 но сейчас уже ем, никакой реакции
Ольга·
Мама дочки (4 года)
Все можно
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Алкоголь, никотин, наркотики - нельзя.
Аккуратно а сырыми продуктами, как и в беременность, чтоб не отравиться.
Обратить внимание на молочку - она может давать абкм. Но это станет понятно по ребенку.
Все остальное - ешьте,но не обьедайтесь
Мария·
Нельзя алкоголь и наркотики. И курить
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Конечно! Я ем все
Единственное мес до 3 чистила кожуру у яблок и огурцов и не ела сырой лук чеснок, сейчас это все ем
Марина·
Мама сына (2 года)
Нельзя то, что гарантированно попадёт в кровь и нанесёт вред (наркотики, лекарства запрещённые, алкоголь, никотин).
Когда кто-то говорит про страх перед аллергенами, острым, капустой и тд подумайте о том, как разнообразна кухня мира, и есть народы, у которых вся еда острая, бросают ли они свой базовый рацион после рождения ребенка, нет конечно, и дети как-то это терпят😃. Молочка тоже может навредить только тогда, когда у ребенка абкм, но там вы не пропустите, и она все же не так часто встречается подтвержденная, нежели надуманная