Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лисёнок
Лисёнок
Мама сына-младенца

Что можно есть при грудном вскармливании: список продуктов

Девочки, вопрос про питание во время кормления грудью.

Можно ли есть обычную еду домашнюю, супы, картошку разного приготовления , жареное, тушёное? Колбасы?

Что из еды нельзя категорически?

19

Комментарии

emmarein

Лариса

В ожидании первенца

Нельзя: алко, сигареты и наркотики.

Остальное все можно))

Отметок «Нравится»: 6
djanova87

Елена

Мама дочки (1 год)

Мою на мед сыпало. Ешьте все, но если будет реакция у ребенка, отследите

Отметок «Нравится»: 0
diana.meizu

Диана

Мама сына (3 года)

Тут смотрите по своему ребёнку, от чего либо может болеть животик, но это только метод проб и ошибок

Отметок «Нравится»: 0
leno4ka88f

Елена

Мама двоих (младенец)

Это миф.Живот не болит от еды мамы.Это физиология ребенка.

Ты можешь хоть гречку с курицей только есть,а ребенок все равно будет мучится от живота.

Аллергия да,может быть от еды мамы,но это только на явные аллергены -цитрусы,мед,но их тоже надо вводить в рацион по чуть чуть

Отметок «Нравится»: 0
diana.meizu

Диана

Мама сына (3 года)

ну значит вам так повезло, у подруги на молочку у дочки очень много было газов, не ела молочку всё нормально было

Отметок «Нравится»: 0
leno4ka88f

Елена

Мама двоих (младенец)

да нам повезло.Я ела всё,как обычно и ребенка ничего не беспокоило.Чай с молоком обязательно пила ежедневно.

Отметок «Нравится»: 0
dkrht

Ольга

Мама сына (1 год)

Все можно. Диеты по показаниям, когда у ребенка непереносимость белка коровьего молока, например.

Она кстати, бывает временная, наш неонатолог, сказал есть все, ну, первый месяц молочку маме ограничивать на всякий случай.

Отметок «Нравится»: 0
linaalinaa

алина

нет диеты на гв

это миф

жкт мамы никак не связанно с молоком

Отметок «Нравится»: 0
futureusis

Любовь

Мама сына-младенца

Все можно, все ела и ем. Диета на ГВ - это миф. Еда из вашего рта попадает в ваш желудок, а не в желудок ребенка. И уже в вашем желудке расщепляется на БЖУ, которые попадают в кровь, из которой и вырабатывается молоко.

Отметок «Нравится»: 0
ololo-

Татьяна

Мама дочки (10 лет)

Можно, конечно. А то что тогда есть-то, если не простую еду?

Отметок «Нравится»: 0
selivnatasha

Наталья

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Про миф вам пишут суперсовременные просветлённые мамы, которым повезло. Они не сталкивались просто.

В еде не только бжу, но и различные биофлавоноиды, жирные кислоты, сапонины, витамины и прочее прочее. Высыпать или вызвать вздутие может всё, сто угодно.

Поэтому кушайте, избегая известных аллергенов, а точнее вводите их себе постепенно и смотрите на реакцию малышка.

Если всё хорошо, поздравляю, вы великолепны, ешьте всё,.

Очень частые аллергены:

Всё молочное

Яйца

Соя

Рыба

Их белки проникают в молоко и могут вызвать реакцию, как на ЖКТ так и на кожу

Отметок «Нравится»: 0
apechkina95

Алёна

Мама сына (1 год)

Можно кушать все, но если употребляете в пищу 8-ку аллергенов - наблюдайте за реакцией у малыша

Отметок «Нравится»: 0
dementevam

Мария

Я капусту тушеную есть боюсь, а так все остальное ем

Отметок «Нравится»: 0
chrisv

Кристина

Мама двоих (младенец)

А я свежую 😁 но сейчас уже ем, никакой реакции

Отметок «Нравится»: 0
bushechka_olka

Ольга

Мама дочки (4 года)

Все можно

Отметок «Нравится»: 0
katherinesusoeva

Екатерина

Мама двоих (1 год, 3 года)

Алкоголь, никотин, наркотики - нельзя.

Аккуратно а сырыми продуктами, как и в беременность, чтоб не отравиться.

Обратить внимание на молочку - она может давать абкм. Но это станет понятно по ребенку.

Все остальное - ешьте,но не обьедайтесь

Отметок «Нравится»: 1
bukva.zu

Мария

Нельзя алкоголь и наркотики. И курить

Отметок «Нравится»: 0
chrisv

Кристина

Мама двоих (младенец)

Конечно! Я ем все

Единственное мес до 3 чистила кожуру у яблок и огурцов и не ела сырой лук чеснок, сейчас это все ем

Отметок «Нравится»: 0
marinakai89

Марина

Мама сына (2 года)

Нельзя то, что гарантированно попадёт в кровь и нанесёт вред (наркотики, лекарства запрещённые, алкоголь, никотин).

Когда кто-то говорит про страх перед аллергенами, острым, капустой и тд подумайте о том, как разнообразна кухня мира, и есть народы, у которых вся еда острая, бросают ли они свой базовый рацион после рождения ребенка, нет конечно, и дети как-то это терпят😃. Молочка тоже может навредить только тогда, когда у ребенка абкм, но там вы не пропустите, и она все же не так часто встречается подтвержденная, нежели надуманная

Отметок «Нравится»: 0