natalina201
Natalia
Как сместить режим сна месячного ребенка: советы мам
Возможно ли сместить время бодрствования и сна месячному ребенку?
Уже дня 4 всю ночь не спим или спит по 20-30 минут с перерывами в 1-1,5 часа , нормально ложимся в 5 утра и вот до 13:00 спит хорошо
Комментарии
У месячных детей вообще режима нет, но его подобие конечно вообще не очень, вставать в час такое себе
Будите раньше
Нравится Ответить
Ну она не прям в час встает
Я имею ввиду что она нормально начинает спать с 5 утра
По 2.5-3 часа , как нужно, так скажем
С перерывами на еду и бодрствования
А после обеда начинаются сны по 20-60 минут и вот так опять до 5 утра
Нравится Ответить
Похоже очень на то что малыш перепутал день с ночью. До 3-4 месяцев у них еще не вырабатывается мелатонин и понятия день и ночь у них нету.
Не давайте днем спать больше 3 часов, когда будете будить утром сразу не кормите, немного растормошите, так скажем. Начните переодевать, подмывать, включайте свет, если темно.
Сделайте ритуал перед ночным сном, включайте белый шум, например, закрывайте шторки, проветривайте комнату