Степпер нужна вещь ? Хотелось бы купить , поэтому спрашиваю 🌸

1

Комментарии

😃 ·Мама двоих (12 лет, 13 лет)

Если у вас сидячий образ жизни то да

Нравится Ответить
Мария·Мама троих детей

Нет , я наоборот шаги делаю , худею и т д

Скинула уже нормально можно сказать , поэтому интересно стало

Нравится Ответить
Другая·Мама троих детей

Если хотите колени свои убить

Нравится Ответить
😃 ·Мама двоих (12 лет, 13 лет)

Если правильно делать упражнение то ничего нигде не убьётся

Нравится Ответить
Другая·Мама троих детей

@yanusik2308 правильно это как? Степпер же подразумевает ходьбу на нем?

Нравится Ответить
😃 ·Мама двоих (12 лет, 13 лет)

@drugayaya у каждого упражнения есть правильная поза для выполнения. Если выполнять не верно будут последствия. Также как и от обычных приседаний например

Нравится Ответить