Какой магний выбрать для ребёнка: советы мам

Надо сначала анализы сдать на магний, потому что если будет передозировка, там побочек куча. Магния очень много в повседневной еде, поэтому многие люди заблуждаются в том, что он им нужен

До лет 4х давала в ампулах магний б6, либо в сиропах или мармеладках. Сейчас в обычных таблетках или капсулах, беру разный.