Я с айхерб себе заказывала помню. Дозировка 2тыс ме. Пью вместе с пробиотиком энтеролактисом фибра, чтобы усваивался лучше.

Фирмы Solgar очень хороший

вигантол

Вигантол, это именно витамин ,а не бад как детримакс и т.д

Пью от фирмы NOW, дозировка 2000, по анализам - работает)