История мамы: как психолог помог выбраться из тоннеля депрессии
НИКТО НЕ ПРЕДУПРЕЖДАЛ,ЧТО БУДЕТ ТАК. Часть 7
Вся история здесь 👉#непричесанныйдекретпсихолога
Знаете, как бывает? Кажется, что тоннель бесконечный, а свет в конце — это просто чья-то злая шутка. Я там была. В моей иллюзии страданий не было конца, и это превращало каждый день в одну большую катастрофу. Не такого материнства я хотела, не такой мамой мечтала быть.. Разочарование и чувство вины.
Всё изменилось, когда я наконец призналась: одной не справиться. Никакие книжки и вебинары не дали того, что дала работа с психологом. Я просто познакомилась с собой заново. Увидела, откуда растут ноги у моей вечной усталости, раздражения и чувства «я — плохая мать».
Жизнь-то снаружи не поменялась!
Тот же муж, те же любимые дети, которые так же дерутся за игрушку и кричат «мааам!» с разными интонациями.
Но изменилась Я. Моё отношение к себе, к своим чувствам, к тому, что я могу позволить, а что — нет.
Жалею только об одном — что терпела так долго и считала, что справлюсь в одиночку.
А сколько нас таких? Кто тихо носит в себе обиду и усталость, пряча её подальше от себя и от окружающих? Кто забыл, когда последний раз спрашивал себя: «А чего хочу именно Я?».
Так и родилась у меня идея. Создать безопасное пространство для мам, где можно не притворяться «сильной». Где мы будем вместе учиться тому, что реально меняет атмосферу в доме.
Я теперь точно знаю: спокойная счастливая семья начинается со спокойной и наполненной мамы. Нельзя делиться тем, чего у тебя нет. Если в избытке только раздражение — им и будем «одаривать» близких.
Вам отозвалось что-то в моей истории? Давайте знакомиться. Пишите в комментариях «понимаю» или «как это знакомо».
Присоединяйтесь к нашему сообществу( вся инфа в шапке профиля) Будем выбираться из тоннеля вместе. 🌸
Комментариев ещё никто не написал.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Бабушки и внуки: с какого возраста забирать на выходные?
Ваши мамы и мамы мужей забирают своих внуков на выходные? С какого возраста?
Моего сына ни разу не забирали с ночевкой, пару раз на пол дня забирала свекровь но теперь он не может улечься на дневной сон с ней(
А моя мама… до сих пор ни разу не оставалась одна с внуком, боится, говорит вот будет ему года 3-4…
А я вот смотрю вокруг и у всех забирают детей) и они куда-то ездят на выходных и отдыхают а я как лох получается
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...