Почему я мерзну при похудении на 1200 ккал и мало ли это?

Опытные в похудении, подскажите, пожалуйста.

Я сейчас ем 1200 ккал в день. Заказываю готовую пп еду. Рост 163, вес 73. Я мало ем?

Вес скидываю, но вечерами очень мерзну. Активность - 3 раза в неделю кардио.