Крутит живот третий день и не получается сходить в туалет: как помочь желудку?

Может отруби вам помогут, не знаю можно беременным 🤔

Из продуктов свёкла, чернослив, киви

Я дочке всегда чернослив даю, помогает

Чернослив вечером завариваете кипятком, а с утра пьете и вместе с черносливом кушаете - должно помочь)

Свекла, чернослив хорошо слабит. Но это лично меня. Попробуйте поесть прям салат из свеклы тертой с сыром и сметаной( майонез можно, если едите его)

Виноград ещё помогает

Пару раз клизьму микролакс поставьте , и кушайте больше фрукт , и овощи ))

На меня йогурты хорошо действуют 😁

Киви слабит, хурма - но от нее может быть вздутие. Клетчатка , я фитомуцил пью.

Да, плюс за чернослив, можно детские пюре взять, можно пастилу с черносливом, можно просто сушёный чернослив как конфетку. + Попробуйте глицериновые свечи , они там смажут все внутри и на перестальтику сработают. Клизма - как вариант, но я не любитель их.

Чернослив хорошо помогает и мне ещё врач прописывала клетчатку фитомуцил

Мне помогает 2 баночки пюре фрутоняня-чернослив.

Чернослив, киви, кефир не позже трехдневного, обязательно соблюдать питьевой режим, сократить или исключить рис. Из витаминов или добавок крепить может железо в составе. Если ничего из натуральных способов не помогает, то три варианта: пить дюфалак длительно (он накопительно действует, но может провоцировать сильное вздутие и метеоризм), глицериновые свечи или микролакс - но они помогают опорожнить лишь самые нижние секции кишечника, но хотя бы в моменте легче становится. Я за две прошлые беременеть испровала все способы, ни один не был комфортным, но всяко лучше, чем сидеть и вообще никак не мочь((

Молочка и киви. Сразу на утром делают свои дела😀.

А вообще попробуйте Биоту. На ночь выпейте её. Она помогает желудку. Я её прям люблю.

Пила всю беременность Форлакс утром перед едой 🙌🏻

Поставьте слабипрокт себе и сходите в туалет в течение 15 минут. Очень микроклизмы мне нравятся, если надо помочь себе.

Купите энтеролактис дуо. Это синбиотик, но от запоров помогает лучше слабительного) потому что микрофлору восстанавливает. С первого дня помог, но я курс пила, полтора месяца примерно.

Киви (по 2шт) на ночь и мукофальк(1-2 пакетика в день) + норма воды (30мл воды на 1кг)