Кто, как вес скидывает?

К примеру вы соблюдаете диету, а упражнения (какие-нибудь)выполняете параллельно?

Комментарии

zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Нет . Не делаю упражнения . Я слишком ленива для физ нагрузок . Может когда нибудь поменяю свое мнение , но пока не хочется

Нравится Ответить
fatima Kitay·Мама четверых детей

Да делаю включаю ютуб делаю табата или кардио другой раз силовой

Нравится Ответить