Какие витамины давать детям зимой: советы мам

Я даю мультивитамины от 7 до 14 лет Витамир, тоже иммунитет укрепляют, в целом для роста и развития полезны.

Обычно даю д3 круглый год, сейчас подключила витамин А старшему, йод(по рекомендации педиатра) и семена тмина завариваю. Так же смесь меда с пергой и маточным молочком.

Д3, мультивитамины и омегу