Как справиться с гиперактивными детьми и стрессом маме двойни
Представьте у меня в 28 лет появился псориаз на фоне постоянных стрессов . Дети болеют каждый месяц , + дочка не спит , она с рождения такая орет и орет , здоровый ребенок просто капризная очень . Дочке 2 г 10 мес и я до сих пор укачиваю потому что она сама хрен уснет будет бегать играть , а сама уснет кончено только к часам 3 ночи . Я укачиваю ее час 1,5 и я такая злая выхожу без энергии . Я все время в напряжении у меня аж мышцы болят от того что я напрягаю тело , жду нападения от детей . Дети активные гиперактивыне . Отдала их в сад на весь день так они там не спят, пришлось на пол дня пока , а дальше не знаю как. В саду воспитательница пишет постоянно приходите то они плачут то еще что то, не справляются не знаем что делать , я их не виню знаю как с моими детьми трудно . Сравниваю своих детей и детей ровесников и младше в группе , все дети как дети капризничают по поводу и успокаиваются а мои нет. Думаете я не воспитываю ? Воспитываю учу объясняю , по хорошему, а если нет то когда выводят из себя бью , не сильно но бью . Дети дерутся без шуток каждые 5 минут из за всякой ерунды . Скажете нужна помощь ? Никто с ними не справляется кроме меня , была в гостях на родине 3 месяца !!! 3 !!! За 3 мес никуда не сходила нормально то дети болели то -Была мама сестренка бабушка , и никто их не смог даже покормить когда меня нет 3 часа , они не едят , только если я заставляю. Уходила к подругам звонили через 1.5 часа приезжай дети орут . Я не знаю зачем я это пишу я просто злая , слава Богу конечно за здоровых детей двойня мальчик и девочка но у меня нет сил уже , когда станет легче? И как у вас ?
Комментарии
@turanvio, 😄😄 не во всем, но да :) при правильном использовании
Подружка давала своим погодкам капли "байбай", они хорошо помогали расслабить нс и мальчишки быстро засыпали. Капли с 4 лет, у нее они младше, она просто корректировала дозировку. Не помню сколько по времени она их давала, потом перешла на магний
От укачиваний уходите , это выматывает ужасно, тоже до года укачивала. раньше укладывайте на ночь, утром рано будите, через 2 часа сама вырубится на ночь от усталости.
Не спят днем, ну и не надо, у меня у подруги двойняшки столько же им, они тоже днем не спят, мама смирилась. Моя дочка тоже 1 день спит 3 дня не спит, бесполезные укладывания меня просто выматывают и выводят из себя. Так что забейте и о давайте на полный день в сад, там не спят и ладно, кушать потом привыкнут смотря на других детей. Понимаю вас, так же из-за всего переживаю, стараюсь отпускать и забивать уже, иначе у дурку можно слечь
Хорошо, что написали. Когда злость выходит наружу - это всегда полезно 🙏 Вы не одна, много мама проживают то же самое 🙏 Моя дочка тоже очень активная, ее никто не выдерживает кроме меня и тоже 1.5 часа укладываний укачиваниями на фитболе до сих пора , хотя ей почти полтора года. Если не буду держать на руках и качать, будет бегать и играть, сама не уляжется никогда. Я вас прекрасно понимаю 🙏 Я себя успокаиваю тем, что хотя бы есть со сном предсказуемость. Я точно знаю, что через полтора часа я смогу пойти жить жизнь 😆 включаю что-то на ютубе себе, и вот так прыгаю на мяче, укачивая. Руки уже отваливаются 😆 потом вижу, что расслабилась, быстро на грудь и все, долгожданный сон 😴
Вам бы в личную терапию к психологу. Ничего не изменится , пока не поменяетесь вы сами. Дети наше увеличительное стекло. 🔎 на счет псориаза , у меня так в период адаптации в Турции и Хатаю в частности каждое утро болела поясница , я даже встать не могла от ноющей боли, потом подключились суставы на пальцах рук , картина маслом - ревматоидный артрит. Я сдавала все анализы , в итоге нигде ничего по анализам не нашлось. Сходила к мануальному терапевту - психологу , она меня на ноги поставила , очень многое я проработала и потом все прошло. Решайтесь и будете жить лучше .
Боюсь представить какой дурдом у вас происходит,дети да,забирают столько сил,терпения,нервов! У меня старшая,с самого рождения выносила мне мозг и по сей день матает нервы,только у взрослого ребёнка уже другие капризы:(((
Постарайтесь, всё равно подключать любую помощь,кто может посидеть с детьми,папа вообще существует в воспитание детей ?
И пейте витамины и успокоительные!
Сил вам, это обязательно пройдет ❤️ в вашем случае думаю лучше няню нанять.. садик на пол дня вряд ли вам чем-то поможет, особенно если дети болеют
Мне не комфортно когда дома у меня кто то , + 😂 когда детям было 2 месяца было 2 няни дочка у них на руках плакала и только у меня успокаивалась поэтому решила сама . И сейчас думаю раз моя мама и родственники не справлялись которые старались вряд ли няню хорошую найти легко . Поэтому решила в сад , там развитие социализация
Пока детям не исполнилось 5-двойне, я никуда не ходила тоже, это было нереально.
Когда стали постарше, начала им давать задания. То посуду помыть, то пыль протереть, нужно их занимать делами. Это и ответсвенность и ссор меньше.
Вы не одна 💋я тоже все это прошла и прохожу
Действительно сложно!
Это все пройдёт! Терпения вам
У меня двойня + малышка
1. Нужен режим старшей, это обязательно
В одно время ложится, в одно время просыпается. Если нужно будите. Если много энергии, доп прогулки подольше, игры и тд
2. Качания это путь в никуда, постепенно уменьшать качания, приучать к самозасыпанию
Можно и нужно помогать засыпать пока лялька, а дальше все.
За час до сна, все возбудители убрать, тв, шум, яркий свет
На ночь сказки, тихие песенки и тд
Мои тоже в садике не спали кстати.
Мои тоже дрались и даже кусаться пытались. 2 раза дала по губам, в разумных пределах конечно, все, больше нет этой привычки. Научились в садике. Там мальчик всех кусал, моих тоже, прям за щеки, ужас!
Насчёт драться, пусть дерутся, но вмешаться, если уже совсем вышли из берегов.
Так же я всегда им говорила: "В нашей семье никто не дерётся!" Из раза в раз повторяла
Моя мать тоже по каждому пуку звонила мне.
Касаемо еды, убрать все лишнее, то есть чётко завтрак, обед и ужин все
Никаких перекусов, сладостей и тд
Мои когда ортачились сильно, я вкл мультики и кормила. Да, это неправильно, но мне нужно было.
Бить не нужно, они привыкнут, что только этим способом начнут вас слушаться.
Все у вас наладится, не за 1 день, но получится, поверьте. Обнимаю вас🤗
У детей есть режим четкий, сын живет по режиму а у дочки все зависит от ее сна ( в обед трудно укачать, сама не засыпает а если н уснет то вечером уснет и будет каша). Но я делаю так что бы у них режим был одинаковый . Спасибо вам большое читаю комментарии и реально легче ❤️
@karolina128 дочке 6 лет, все еще через раз плачет перед сном. Причины разнообразные всегда
Истинная женщина 😃
Со стороны всегда кажется что другие дети спокойнее, быстрее, лучше едят/спят и т д, но вы же не знаете всю правду) не сравнивайте детей, это не имеет смысла. Бить тоже не надо, даже не сильно. Как бы тупо не звучало, но вам поможет только терпение и еще раз терпение. Вы напряжены сами, оттого и поведение детей кажется вам чем то сверхужасным. И то что они без вас не остаются, тоже норма! Это для вас это мама/сестренка, для них это мало знакомый человек. С детьми всегда трудно, с двойней вообще, уж я то прекрасно понимаю. Смотрите на вещи с позитивной стороны, они у нас на полдня ходят в сад, это уже классно! 👍
Иногда надо высказаться, так сказать отправить во вселенную... Мы с вами, терпения вам 🙏🏻 если есть папа, то можно попробовать больше включать его в уход за детьми.
Сил вам и терпения . Мой спокойный но все равно тоже очень устаю
А почему с садика должны звонить это же ихняя работа успокоить ребенка ,укачивать и накормить .
Вот знаете, почитала и прям увидела своего сына, тоже постоянно вижу, думаю и сравниваю, что у всех дети поспокойнее, мой как ураган, накормить не накормишь, спать не уложишь, иногда вечером прям держу силой уже сама плачу, а что делать, иначе пере гуляет вообще не уснет. Недавно по состоянию моего здоровья стали чаще отводить к свекрам, щас приехала моя мама, с ней оставляем, даже на ночь, да пока не все гладко, но поняла, что надо приучать к другим, отлучать от себя. Иначе эти засыпания и теребонькание моей руки по полтора часа начинают меня бесить. А уж истерики слушаю по 20 раз на дню. А потом сама себя одергиваю, наши дети здоровы? Здоровы! Все хорошо? Хорошо! У других инвалиды рождаются, и матери с ними всю жизнь мучаются, а нам всего лишь потерпеть, эти времена пройдут, подрастут немного, все наладится.
Я очень сочувствую твоему состоянию — по тому, что ты пишешь, видно, что ты на пределе, в сильнейшем истощении и постоянном напряжении. Псориаз, злость, боль в мышцах, ощущение, что всё время ждёшь «атаки» — это признаки перегруженной нервной системы, а не «плохого характера».
Но я хочу сказать честно и бережно: физическое насилие над детьми — даже «не сильно» — опасно. Это не потому, что ты плохая мама, а потому что в таком состоянии ни один человек не способен себя контролировать. Это сигнал, что тебе нужна срочная поддержка, а не ещё больше усилий.
Важно:
• дети здесь не «проблемные», а тоже перегруженные
• ты сейчас не обязана «справляться сама»
• терпеть дальше — значит ухудшать ситуацию
Реальный выход — не ждать, пока «станет легче», а:
остановить физическое насилие (любой ценой, даже если нужна помощь извне);
обратиться к психиатру или клиническому психологу (это про здоровье, не про стыд);
наладить сон и разгрузку, даже если дети будут протестовать;
снизить требования к себе и к детям — сейчас всем нужна стабилизация, а не воспитание.
Ты не сломанная и не ужасная. Ты истощённый человек, которому нужна помощь.
Просить её — это не слабость, а единственный способ защитить и себя, и детей.