Как восстановить ресурс маме: советы по заботе о себе

В меня вселилась домохозяйка 😂вчера пельмени, сегодня булочки с корицей. Усталость,конечно, дикая к вечеру. Завтра посвящу день своей внутренней маленькой девочке. Буду баловать её чем-то приятным. Поделитесь, что вас наполняет? Как восстанавливаете ресурс ?