Как правильно давать воду при прикорме с 4 месяцев

Девочки, не кидайте тапками😅

Мы ввели прикорм с 4месяцев.

Уже попробовали : кабачок, яблоко, картошку, морковь, брокколи, чернослив, тыкву и каши рисовую и гречневую.

Но я походу облажалась с водой((

Грудью меньше кормить не стала, но сегодня стул вышел такой как глиняной колбаской и тужиться дочке было больновато(Вчера не какала, сегодня вышло несколько раз много и плотный, было немного крови в "первой партии", потом все хорошо и уже помягче стул.

Как давать воду и в каком количестве? Из ложечки?

Я даю прикорм а потом сразу грудь, но видимо этого маловато..поделитесь опытом пожалуйста