Сцеживание грудного молока: когда нужно и как правильно

Сцеживание: когда, зачем и как без стресса

Сцеживание — это не «обязательный этап» грудного вскармливания, а инструмент. Полезный, но не всегда нужный.

🔹 Когда сцеживание действительно нужно:

• маме нужно отлучиться;

• ребёнок временно не может сосать грудь;

• есть нагрубание, переполнение груди;

• при гиперлактации — для облегчения состояния;

• для поддержания лактации при разлуке с малышом.

🔹 Когда сцеживание не обязательно:

• если мама и малыш вместе, прикладывания эффективные и грудь мягкая после кормлений;

• «про запас», «чтобы было больше молока» — без показаний может привести к переизбытку.

🔹 Ручное или молокоотсос?

Оба способа рабочие.

Важно не «чем», а как:

• без боли;

• без фанатизма;

• с учётом цели сцеживания.

🔹 Частая ошибка

Сцеживаться «до последней капли» регулярно без необходимости — прямой путь к гиперлактации, лактостазам и усталости.

💭 Сцеживание — это не экзамен на «хорошую маму».

Если оно облегчает вашу жизнь — используйте.

Если усложняет — возможно, оно вам сейчас не нужно.

Если есть сомнения, дискомфорт или вопросы «а надо ли мне сцеживаться?» — лучше разобраться индивидуально 💛