Почему вес не уходит даже при дефиците калорий и голоде?

Позаниматься час хоть лень было ну ниче ,

Вчера было обидно конечно уложилась в каллораж не ела после 6 и вес плюс 🥹😢 просто было как обидно

Комментарии

Сколько весишь сейчас Фатима ?

Нравится Ответить
fatima Kitay·Мама четверых детей

77 сейчас

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

Почему обидно то? Это же норма.

А зачем вы не едите после 6?

Нравится Ответить
Вероника·Мама четверых детей

@fatima2885 вы каждый день делаете физ упражнения? Какие?

Нравится Ответить
ᎮαᎿɤųℓɤα🕊·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@fatima2885, а какое время вы придерживаетесь такого образа жизни ?

Нравится Ответить
fatima Kitay·Мама четверых детей

@patyulya.g, ой у меня долгая история ходила в зал была на дефиците скинула 8-10 кг потом обратно поправилась потом обратно скидывала потом обратно набрала до 84 вот с сентября я худею потом опять забросила родители приехали с ними тяжелее соблюдать

Нравится Ответить