Салат с копченой куриной грудкой без лука: рецепты и идеи

Девочки, пожалуйста, только без нравоучений . Я понимаю , что где то что-то упустила . Сейчас ситуация такая . Сыну 17 , последнее время все время ругаемся с пустого места , два дня бухает , сегодня привел девушку в комнату, а сейчас начал мне угрожать своим уходом из дома , постоянно обвиняет во всех грехах и взял меня за грудки !

Я не знаю что делать, понимаю беспредел , но это же сын….

Што ж, я тоже должна рассказать.

Чуть больше месяца прошло с того момента, как я встала на весы и прихерела. За две беременности подряд я нажрала столько, что стыдно вслух сказать. И я не скажу ни за какие коврижки. В общем, я решила что пора.

Сразу же исключила сахар и муку. Ушла на интервал 18/6. Через пару дней прикупила куриную грудку и овощей мешок. Ещё через пару дней блогер в Ютуб порекомендовал сахзам. Заказала. Нравится.

Затем 18/6 стало скучно. Стала жрац по графику 19/5. А пото...

Всем привет! Ну раз праздники закончились и салатики надеюсь тоже 😁я как и обещала рассказываю о том как вернула себе себя, скинув 14,5 кг( это не окончательный результат)

Здесь не будет расчетов калорий, диет на яблоках! У всех свой способ, я лишь скажу что у меня интервалка + пп!

Этот пост про внутренние изменения…

С момента родов я худела несколько раз, и всегда это было -10, а потом + 13🤦🏻‍♀️

А все потому что головой я была великомучеником, страдала от вселенской несправедливости…кому то «ест в...

У меня есть вареная грудка, которую хочу пустить на салат. Но не могу придумать что хочу😫 у меня салаты почти каждый день, уже все сочетания переела.

Покидайте идей, может что-то меня удивит

У меня есть список блюд, которые я обычно готовлю. Раз в неделю составляю меню и покупаю продукты. Уже нескольким подругам пригодился мой списочек, может будет нужно кому то. А может вы дополните мой список? Кидайте в коменты что нибудь своё #едальныйхештег

Супы

Рассольник

Борщ

Куриная лапша

Шурпа с пельмешками

Гороховый

Овощной

Фрикадельный

Сырный

С куриными клёцками

Вторые блюда

Рыбные котлетки

Рыбные стейки

Рубленные куриные котлетки

Грудка с травами в бумаге для запекания

Котлеты мясные

...