Как бороться с бессонницей и выспаться перед работой
Бессонница чек🫠
Время 3 утра, вставать в 7 на работу
Чтож делать девоньки, как спасайтесь,как уснуть?
Комментарии
Поспала 2 часа. Уже задолбала это🤦🏻♀️
Пока плохо получается уснуть. Если покашляю, малышка в животе будто на шпагат садится ли стучит сразу с 2 сторон 🤪
Я взяла отпуск до 30 недели и после ушла в декрет, где спала уже как хотела и как могла 🤭
И я рядом) кашель, насморк. Прихожу каждые час-два на кухню покашлять, попить воды и посмотреть открылась ли запись у моего врача на госуслугах😁
Идите мыть посуду или что-то утомительное сделайте или в телефоне в тетрис поиграйте . . я вот уже насиделась и глаза закрываются, сейчас откину телефон и спать😊
Уже и вещи стирала
Посуды нет
Музыку включила
Сериалы включила
В игры поиграла
Осталось только на коне поскакать 🥲
Мне ничего не помогает от слова совсем 😑