Что делать, если у ребёнка сбился режим сна и укладывание занимает 2 часа?
Девочки, крик души просто.. У дочери отсутствует режим вообще, месяцев в 7 мы перешли на один дневной сон, в ночь тогда уходила в 7-8 вечера
Сейчас уже 2 месяца мы уходим на дневной в 4-5 часов, на ночь уходит в 12 часов ночи, а когда и позже, просыпается в 10 утра
Ничего не помогает, и будили в 7 утра, и пытались укладывать раньше на дневной и ночной. В принципе на укладывания тратим от 2 часов
Может у кого был опыт с такими детками, что делать?
Комментарии
@violettavrt а когда подъем утром, когда начинаете укладывать и когда засыпает?
@rodiyuliya, утром встает в 10-10:30, сегодня разбудила пол 10, на дневной укладывать начинаю около 14-14:30, засыпает в 16:30 либо в 17, в 21:30 вечера готовимся ко сну уже, водные процедуры и тд, в 22:30 везде свет выключаем и вот с этого времени укладываем, засыпает в час
@violettavrt так, сразу пара комментариев:
1) попробуйте днем тогда укладывать начинать попозже, например не в 14.30, а в 15.30, если засыпает все равно только к 16. Пускай этот час ребенок поиграет, подвигается, выгуляет энергию.
2) в 17 засыпает на дневной двухчасовой, это в 19 подъем, а в 22.30 уже отбой, всего 3 часа вб это очень мало, конечно ребенок не засыпает.
3) вам критически необходимо сдвигать дневной сон на пораньше, подъем точно потихоньку сдвигайте и делайте все, чтобы ребенок уснул пораньше. Если засыпает в коляске, то значит пробовать спать в коляске. Поспит час, ничего страшного.
Дети разные, мой в 1.1 ещё спал два сна, мне кажется, вам нужно подобрать ключик к своему ребенку)
Попробуйте так же обратиться к консультантам по сну, недельку повыстраиваете режим и будет легче
Да, с дочкой так же было, мы без дневного сна теперь
Аналогичная ситуация 🫠
Но у нас и изначально как такового режима не было, папа 2/2 работает и домой приходит в 21:30, думаю дочь его ждёт, поэтому не спит и так поздновато ночь уходит
Засыпает под полночь-час ночи, спит до 10:30
Потом на улицу выходим, на улице засыпает и спит всю прогулку, где-то час, а как домой приходим, снова не спит и укладывается вот только ночью…
Если на улицу не выходить, то уснет дома только вот как раз под 16ч и проспит 3 часа до 19ч, и потом снова до полуночи не угомонится…
Уже устала, и на улицу коляску катаю не отдыхаю, и дома покоя нет🙈
После нового года у мужа график 5/2 будет, может там наш режим чуть изменится…
У меня такая же. Сейчас месяц как убрала дневные. Надоело в 1-1.30 ложиться.
Тоже и будила рано, она тогда два сна спала просто и все
Что реально советуют помимо всяких ритуалов и тд: если все таки у вас хоть какая-то четкость есть пусть и в таком режиме-начните будить раз в 2-3 дня на 15 минут раньше и укладывать на 15 минут раньше.
@be_h так режимные дети делаются в режиме) мой режимный, но я понимаю, т.к если бы я не поверила в режим и не выстроила его, то была бы полная фигня
@rodiyuliya, ага, а послушные дети без истерик у «осознанных родителей»)
Пальто не жмет?)
@be_h да нет, я говорила, что мой режимный, потому что я выстроила режим. А до режимс так же у нас что попало было. Но режим выстроить вполне можно и с ним легче живется
Если просыпается в 7 утра, так же не спит до 16 часов вечера ?
Вырубается через час, а потом также на дневной уходит
У нее есть режим) просто его надо смешать. Не резко будить в семь, а потихоньку