Девочки, какие плюшки от беременности получали?😁 Я тут урвала пару бонусов от организма😁 во-первых я жутко паниковала из-за ГСД, для меня это до сих пор страшно, НО благодаря этой диете я не набираю лишнего и даже скинула щеки и бедра, которые набрала, пока ела пончики😁🔥 а во-вторых у меня перестали расти волосы на ногах, бикини, подмышках😳 это что за чудо такое то?😁 3 месяца назад я сделала сахарную эпиляцию и с того момента все вымерло, держу пальчики, чтобы не отросло😂
-8 кг от добеременного веса после родов
Но на ГВ уже набрала 😅
Тоже пока в депресняке из-за ГСД, но не из-за самого факта что он есть или диеты, а из-за того что голова кругом идет от информации и бесит, что надо столько времени уделять этому, еще и беременный мозг и так память хуже стала...
Про волосы завидую белой завистью, у меня наоборот... первый триместо я была как еж, настолько черные и густые волосы у меня никогда не были, сейчас лучше, но не легче...
Зато на голове прям сказка, какие красивые и блестящие волосы, даже думаю перестать красить их после беременности (сейчас не крашу), все подруги подметили))
@yana_martirosova у меня еще помимо дневника питания дневник далвения🤣 глюкометр хотя бы в сумке можно нлсить, в отличие от тонометра))
@baranesssa1999, вам постоянно прям нужно замерять? Мне сказали контролировать, но блин, я забываю постоянно🥲
@yana_martirosova ага, 3 раза в день в идеале. У меня высокий риск пэ по скринингу + уже полежала в роддоме в 23 н с подозрением на пэ, поставили хроническую гипертензию (которой раньше не было, терапевты смеются, но не спорят с гинекологами), сижу на допегите 3 р. в день. Но с появление гсд и глюкометра тоже забываю про тонометр, особенно днем(((
Да все так же, ничего супер вау не произошло.
Мама с отчимом вот радуются, что я в норму имт вошла первый раз в жизни, но для меня это трагедия, а не плюс.
Я не уверена, что смогу это потом скинуть, раз это для моего организма норма, блин... 😞 пока стараюсь не думать об этом.
@sho_lom, набрала 16 кг, а у вас сколько? И сколько вам лет?
@valeriaosipova оййй, у меня больше😭 особенно, если считать не с момента постановки на учет (меня долго мурыжили), а с момента начала беременности🥲
29лет на данный момент, в беременность в 28 вошла.
@sho_lom, не расстраивайтесь, все будет хорошо, беременной ни к чему волноваться, итак забот хватает 🙏🏻 я в 30 забеременела, так что это тоже не показатель, если вы по жизни тоже умеете себя контролировать у вас есть шанс всегда оставаться стройной😊 а беременность она такая, я толком ничего не ела, был токсикоз, но набрала все равно… а животик был при этом маленький, тоже не знаю где вес прятался))
Не было месячных, не нужно предохраняться, снимали со стандартного переизбытка нагрузки на работе, качество волос улучшалось
Здравствуйте) подскажите, а что за диета такая? Были проблемки с сахаром, всегда в мучениях насчёт еды 😭
@baranesssa1999, скиньте мне тоже пожалуйста 🙏🏻
@baranesssa1999 телеграм. У них в закрепе чат на болталку
Да нет месячных уже радость)))
А так правда волосы мягче стали, ногти растут быстрее и кожа в целом как будто лучше стала (пропали высыпания и сузились поры)