Как наладить режим сна у ребёнка в 2 месяца: советы мам
Всем привет 👋🏼
У кого есть дельный совет как выстроить режим в 2 месяца ) хотяб что бы в 22:00 уходила спать в ночь ?
Комментарии
И советую смотреть в интернете примерно сколько бодродствует.
Ни будет по минутам но вы будете знать. Что ребёнок пол часа уже не спит..пора спать. И так не перегуляете будет спокойно засыпать свое время
я первое время после роддома записывала во сколько просыпается и выдерживала время бодрствования соответствующее возрасту малыша и укладывала спать прям по часам и потихоньку двигала так мы первые 2 недели засыпали в 11 а потом потихоньку дошли до 8 часов в итоге ребенок с 3 месяцев всегда ложится спать в 8, даже если зовут в гости, тои или куда то идем гулять в 8 должны быть дома и спать, а еще у нас всегда одни и те же ритуалы подготовки ко сну, ребенку так легче понять к чему идет дело.
@dina_isakhmetova, я не будила если спит, просто время вб контролировала что б прям по часам спать ложилась, если там вб 2 часа то ровно через 2 часа укладывала спать и потихоньку по 5-10 минут двигала
@dina_isakhmetova, а Вы соску даете?
Вообще все дети разные. Особенно, когда такие малыши.
Ниже написали👍 но я не качаю. Либо на груди, либо с соской засыпает
Утром в 6-7 подъем.
Хотя вы малыши ещё. Но в целом к режиму уже надо приучать.
В ночной сон укладывайте до 7-8ч.
Через пол часа проснётся потому что был поверхностный сон , надо будет прям уложить в ночной глубокий сон. Качать качать.