Всем ассалам алейкум девочки ваши дети кушают мясо? Моей в феврале будет 6 лет ин щаа Аллах,она вообще не кушает мясо ни в каком виде 😔с лета пьём ферсинол феритин был 29, вчера опять сдали анализ на ферритин и вышел 22🤦 .Как можно поднять ферритин посоветуйте пожалуйста.
Девочки,кого-то во время токсикоза отвернуло от мяса?и когда Токсикоз прошел,нормально начали кушать мясо? потому что мне совсем мяса не хочется,с трудом колбасу по не многу кушаю😞
Поделитесь лайфхаками как поднять ферритин, с декабря пью ферритаб, но все равно он низкий, сейчас стал 13,8🥲 при норме от 20-250 если не ошибаюсь вроде мясо кушаю, говорят печень нельзя часто кушать, что еще можно?
Кушаете ли вы мясо свинины? Если нет то почему? Просто опрос🌟
Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности Ферритин 22,3; 24,8; 27.1; 30,1 9,0 😭
Кто принимал сидерал форте? Помог? Сдала гемоглобин и ферритин. Они начали падать:(( хотя мясо, гранат и тд ем кажлый день. 15.07. Гемоглобин был 117, сейчас 107:(( ферритин 28, сейчас 10,7:((
......
Любое железо нужно писать с витамином с только тогда хорошо усваивается было 10 а потом 20 , до сих пор пьём
·Ответить