Девочки, доброй ночи) Подскажите 9 месяц, плохо сплю, засну в 12 в 4 проснусь и до утра ну может минут 30 покимарила и всё целый день на ногах
( Сегодня заснула в 10, в 01:30 проснулась и не могу заснуть. Что это такое? У кого было? Что делали? Магний пью всю беременность. Так уже три ночи(((
Девочки, сходила я к косметологу. Она сказала мне, что «после 30 у вас может быть дом, машина, муж, дети, а может и не быть, но крем с ретинолом на ночь быть обязан 😁». Посоветуйте ваши любимые кремы с ретинолом, пожалуйста.
Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше должен спать ,а фиг там(((Сын просыпается каждые 10-30 минут.Да ладно ещё просыпается сто раз так и встаёт рано с 2 месяцев до 8 месяцев он вставал в 5-6,сейчас в 7 встаёт. Подъем в 7 Первый сон с 11-12(12:30) Второй сон с 16:30-17:30 В ночь в 21:30. Я уже думаю может у него болит что-то? Спим вместе ,у нас ГВ.
Мама делится проблемой: ребенок спит до 11 утра и поздно засыпает. Как выстроить режим для садика? Читайте ответы опытных мам и найдите решение!
Мама из Якутии с юмором рассказывает о зимней прогулке при -30°C. Узнайте, как живут в суровом климате и найдите всех четверых на фото! Читайте забавную историю!
Татьяна·
Организм готовится к ночным подъёмам))) тоже было
Марина··
Мама сына (10 лет), беременна (38 нед.)
Психолог сегодня тоже так сказала, я как то не поверила) А прошло или до родов была бессонница? С первым точно такого не было у меня
Татьяна··
перед родами я заболела и вообще забыла, что такое сон
Марина··
Мама сына (10 лет), беременна (38 нед.)
понятно🙏🏻
Юлия·
Мама дочки (7 лет), беременна (14 нед.)
Я последние 2 месяца до родов вообще не спала ночами. Только днями
Мария·
В ожидании первенца
У меня так с 28 недели
Сплю промежутками по 2-3 часа максимум
Ночью пара часов, и потом днем
Иногда за день 4 часа набирается, иногда 6, а иногда и меньше
Ничего не помогает, уже смирилась)
Yuliya ·
Мама дочки (5 лет)
Тоже такое было , ничего не помогало
Врач даже назначил донормил, объяснил что можно на поздних сроках уже
Не помогло так же
Пробуйте не большие ритуалы сна вечерние , теплая ванны
Масла , чай травяной
Убрать телефон за час до сна
А так по возможности спите днём
Марина··
Мама сына (10 лет), беременна (38 нед.)
Да телефон точно зло убираю уже, ночью правда пробовала метидацию включить мне кажется голос девушки убаюкивает немного, тут ещё проблема муж храпит и я только вроде придермлю и здрасте( надо его изолировать 🤓
Карина··
В ожидании первенца
беруши в помощь 😁
Марина··
Мама сына (10 лет), беременна (38 нед.)
🤣в одно беруши, в другое медитацию)
Оля·
Мама сына-младенца
У меня примерно так же началось где-то с 32 недели . Спать ложилась не раньше 7 утра, час-два и больше не хотелось . Ночью мучалась от тяжести живота и так до самых родов .
Магний не пила .
Tatia Tallae·
За 2 недели до родов спала по 2 часа в сутки максимум. А после родов как накрыло 🙈 заснула так что даже малого не слышала. Девочки в палате будили
Марина··
Мама сына (10 лет), беременна (38 нед.)
Ещё бы, так то поспать хочется сейчас , потом и так недосып будет)
Карина·
В ожидании первенца
Да говорят это нормально перед родами, у многих так происходит.
Марина··
Мама сына (10 лет), беременна (38 нед.)
Печалька, за пару дней накопилась усталость, а планы были наполеоновские)
Анюта·
Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
Я бессонницей страдаю примерно с 30 недели. Или в 2 засыпала или в 4,а бывало перед самым будильником в 6:30, это ужасное состояние.Днём ложилась отсыпалась, потом опять бессонница.Стараюсь не ложится,а если лягу чтобы не долго, часок поспать,перебить сон. Но мысль о том что уже скоро, меня успокаивает.
Марина··
Мама сына (10 лет), беременна (38 нед.)
Днём да если хочется, надо немножко) а то совсем с ног свалишься! Но вчера днём я не смогла замнуть(
Ночь поспала 🙏🏻 всю ночь в принципе! Слушала на ночь медитации наверно целый час , с вечера подышала свежим воздухом минут 15 , выпила кефирчика,и аллилуя😊Надеюсь это не разовая акция🙏🏻 была