Девочки,подскажите советом🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Как вы приходили в форму после родов(именно кесарева)?
Знаю что первые пол года спорт запрещен
Интересует сухой массаж именно бедра и попа.
Может кто делал после родов,через какое время можно делать?
Или может еще что-то можно,скрабы горячие,холодные??
Родила🙏🏻 С детками вроде все хорошо, всех забрали, я в реанимации. Спасибо всем за поддержку 🙏🏻
На выписку все готово, осталось только родить🙏🏻 Девочки, кому делали стимуляцию без начала самостоятельной родовой деятельности, как быстро вы родили? Боюсь, как бы кесарево такая история не закончилась…
Моё сердце сегодня увеличилось вдвое 💗 Наша кроха родилась 😍АлхIамдулиллагь.🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Спасибо этой золотой женщине по имени Ирайганат Алихановна.💐💐💐Да и всему персоналу роддома 1.
Кто недавно именно рожал в опц,подскажите нужно ли с собой на сами роды ,то есть в род зал ,сорочку свою ? Или они дают ? И тапочки я кладу резиновые ,трусы с прокладкой ,памперс малышке ,полотенце там и вещички под пелёнку ? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Я родила 😭😭😭🙏🏻❤
Юля 🦀·
Мама дочки (3 года)
В первую очередь тренировки на тазовое дно, а дальше больше
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Врач сказала, чтобы я походила на массаж живота. Типа почикали все сосуды, там стоит лимфа. Но мне конечно не до этого.
Елизавета·
Мама сына (4 года)
Тренировки легкие уже через 2 мес можно было после узи и врача.сухой щеткой через недели две уже попу и ноги терла . и скрабами в душе уже через месяц терлась точно )