Мама на пределе: как справиться с эмоциональным выгоранием и бытом
Хочется выговориться, может все уляжется и в голове .
Последние 2 недели я на каком-то эмоциональном пределе. Так устала. Устала,что всегда одна с мальчишкам 24/7.
Я знаю это временное состояние, но выбраться пока не получается . Еше эти праздники новогодние. ..которые надо для все устраивать.
Вчера был самый тяжелый день. Младший рассыпал на ковер сахар, я просто села и от бессилия рыдала. Потом,конечно, начала убирать ,пылесосить. Время было 12.20. Пришла соселка снизу . Пришла ругаться ,что мы постоянно "двигаем мебель и скребем полы". А у нее тоже ребенок маленький и там сон час ,и шуметь нельзя. (Хотя сон час с 13 до 15)И вся семья у нее встает из-за нас рано ,и что накипело у нее. Она не ругалась,потому что я со всем соглашалась,стоя зареванная с годовалым сыном на руках. Уходя она сказала, что не хочет больше подниматься, звонить ментам.
Странно,что я не защищалась. Ведь это они слушают громко музыку, могут в ночи петь в караоке ,громко ругаться. Супруг спускался к ним несколько раз.
Удивительно, но человек рассказывал мне про уважение к соседям.
И вот в этом хаосе , с грязным ковром этим,с соседкой ,мне звонит сын "мама,вы где?". А я забыла,что была пятница и надо раньше забрать из школы. Школа у нвс далековато.
И вот я ,как маленькая девочка, без сил, с огромным чувством вины ,одеваю младшего ,который уже тоже плачет и бегу за старшим.
И такая канитель каждый день. Я не справляюсь. Я всё.
Комментарии
Как же хочется Вас поддержать. Думаю, многое женщины бывают в подобных состояниях и ситуациях. Ваш рассказ напомнил о таких моментах, которые к счастью стираются из памяти, важно помнить- этот период пройдёт. Постараться искать маленькие моменты радости - тот же сон с малышом днём, которого станет не хватать, когда они перестают спать днём)
Я не могу терпеть постоянно раскиданные игрушки ,карандаши,пластилин,бумажки.меня прям кроет от этого.дети три недели дома и я бесконечно что то убираю(помимо стирки,готовки,лечения детей,решения всех бытовых дел.)и понимаю что я на пределе.начала орать на детей((((.мне плохо и я не справляюсь,но надо продолжать делать все это и надеяться,что это просто такой период
Муж и помогает вроде,но я уже не вижу ничего хорошего
Соседку в игнор и всё. Вы же ничего из ряда вон не делаете
Милая, вы справляетесь! Просто не так, как в ваших идеальных мечтах.
Ваши дети накормлены? Одеты? Здоровы? Вы справляетесь.
Соседку в следующий раз просто отправляйте на**й, вам сразу полегчает, я обещаю)
Вы уже справились. Я так же. Когда кажется, что не справляешься, значит, ты уже справилась.
Сил тебе, сестра, веры в себя огроменной!!! 🫂🫂🫂🫂❤️❤️❤️❤️
Видимо, ваша соседка такая же уставшая мама ….
Чтобы не забывать - календарь-планер на видное место.
Дети быстро растут , все трудности временны
Два выпускных в саду: платить дважды? Когда идти в школу: в 26 или 27? Отказ от младшей группы
А кто сталкивался с двумя выпускными в саду? Это я оплачиваю два выпускных у ребёнка?
У нас стоит вопрос, конгда в школу, в 26 или 27 🤷♀️
Переводиться в младшую группу сын категорически не хочет.
Ребёнок потерял часы: как правильно наказать за небрежность?
Вчера произошла мистика. Сын закончил тренировку, позвонил и пришёл домой. Через 45 у него следующая тренировка, меняет сумку и понимает что нет часов. Смотрю по локации, они в школе. Идём в школу, я на них звоню - тишина. Искали все, я, сын, охранник. Часов нет, но по локации они в школе. Искали по дороге дом-школа. Вчера в 23.00 мы с мужем как закладчики ходили с фонариком и пинала сугпобы. Магия-их нет. Так меня это расстроило. Сын вечно всё теряет, но вот тут наверное у меня всё, опустились ...
Крикнула 'Гречка!' вместо 'На остановке!' — у вас так было?
Это было лет 10 назад, но до сих пор смешно и стыдно.
Ехала домой на маршрутке, очень уставшая и голодная. Думала о том , как приду домой и съем гречку с маслом.
Пришло время выходить , и вместо того, чтобы громко сказать "На остановке!" , я прокричала "ГРЕЧКА!".
🫣😂
Что делать с упрямой старшей дочерью?
У кого дети упёртые ? Я не знаю, что делать со старшей . Она не захотела идти сегодня в школу и вот мы 2 часа ругаемся , а она лежит балду гоняет .
Нет , в школе ее не обижают.
Она умылась , пришла одеваться , психанула , ушла.
Игры , угрозы, ласковые слова мимо.
К школе готова . Просто не любит вставать .
Психануть может на любом моменте : не те носки , не те трусы , не те штаны , не та кофта, не так причесали и тд.
Одежду согласовываем заранее .
К ребёнку плохо не относимся.
С головой все в ...
Как справляться с бывшим мужем, если он игнорирует помощь?
Я не могу … бывший муж такой 🤡 …. Я ему на прошлой неделе написала такое сообщение (у нас ремонт , плюс я физически устаю с ними очень , дочка две недели на больничном была, это надо три раза в день ее покормить , по врачам свозить И так далее , сына тоже по врачам , школа, уроки И так далее ) , плюс у нас ремонт которым заниматься надо (Леруа этот сраный , да и самим надо делать много чего) , короче не вывозим мы с мужем, хочется иногда и просто выдохнуть немного. Дк вот этот говнюк мне не отв...
Я в таком же ахуе, только ещё в разводе с мудаком, с судами по алиментам параллельно и в съёмной квартире одна с двумя детьми. Так что в какой-то мере у вас ещё вае хорошо))