Как сбросить 4 кг за 12 дней: история похудения мамы

Добрый вечер❤️ Я скинула с 93 кг до 85. Затем через несколько месяц опять взялась за себя , с 85 скинула до 76. Мой рост 1,68 хочу скинуть еще кг 8-10. Ноо вес остановился , уходят объемы по чуть чуть , а вес встал . Мне нужно чтоб вес дошел до цыфры 72 до 2 января . Так как на деньги был спор с мужем . Но осталось совсем не много времени, боюсь не успеть . Может что то посоветуете ?🥲 Как за 12 дней скинуть 4 кг??? Питаюсь я дробно